Un centre ayurvédique intime, calme, l’endroit idéal pour se retirer pour un séjour ayurvédique en toute tranquillité. Niché dans la verdure, le centre ayurvédique Meiveda donne sur une longue plage immaculée, parfaite pour de longues promenades et pour profiter de couchers de soleil à couper le souffle. Mais avant tout, Meiveda offre de véritables soins ayurvédiques, que ce soit pour ceux qui recherchent un profond repos ou pour ceux qui souhaitent suivre un traitement ayurvédique spécifique. Un retraite ayurvédique de seulement vingt chambres, permettant de recevoir les traitements ayurvédiques en toute tranquillité et d’être toujours suivis avec attention.

Chaque moment passé à Meiveda est une invitation à une guérison profonde, où les soins ayurvédiques deviennent une étreinte soignante pour le corps, l’esprit et l’âme.

Des médecins ayurvédiques expérimentés et des maîtres de yoga sont disponibles pour guider chacun avec délicatesse le long de son propre voyage vers le bien-être. Chaque programme ayurvédique est personnalisé, soigneusement élaboré pour répondre aux besoins individuels, après une consultation attentive tenant compte de l’état physique, mental et émotionnel. Mais Meiveda est bien plus qu’un simple centre ayurvédique. C’est un lieu où la nature et la beauté se fondent, où les longues promenades sur la plage immaculée deviennent des méditations silencieuses et où les couchers de soleil à couper le souffle se transforment en promesses d’un nouveau jour rempli de joie et de renaissance.

Panchakarma

Avec une attention particulière à la prévention et à la guérison naturelle, le Panchakarma est l’une des méthodes de guérison les plus utilisées pour le bien-être physique, mental et spirituel dans son ensemble, prescrit par l’Ayurveda. Signifiant littéralement « cinq actions », l’achèvement du programme ayurvédique Panchakarma élimine les éléments toxiques du corps, résultants d’un mode de vie peu sain. Le Panchakarma purifie les tissus du corps à un niveau très profond et comprend des massages et des soins ayurvédiques quotidiens, selon les indications du médecin ayurvédique. Selon les déséquilibres corporels individuels et le type de constitution ayurvédique, le Panchakarma est administré par des thérapeutes formés selon une séquence définie.

À Meiveda, au yoga est accordé une importance primordiale. Il se pratique dans le Centre de Yoga situé près de la plage, un refuge idéal pour se détendre à l’ombre et canaliser son énergie intérieure le matin et le soir.

Selon l’Ayurveda, une alimentation équilibrée est la clé pour atteindre un niveau profond de bien-être. En accord avec cette tradition, des repas sont préparés pour équilibrer les trois doshas sans compromettre la valeur gustative. Un buffet végétarien est toujours disponible pour ceux à qui aucune diète spécifique n’a été prescrite.

Apprenez l’ayurveda

Le centre ayurvédique Meiveda, de mai à septembre, offre également la possibilité d’apprendre les notions de base de l’ayurveda en proposant un programme de formation ou d’apprendre les techniques de traitement ayurvédique pour ceux qui ont déjà une formation de base. Une formation est dispensée sur les traitements ayurvédiques tels que Abhyanga (massage à l’huile), Udvartana (massage à la poudre), kizhi (massage avec des pochons), nasya, sirodhara, snehavasthi, kaevasthi et pizhichal.