Heritance Ayurveda un havre de paix ayurvédique authentique au Sri Lanka

Niché au milieu d’une végétation tropicale verdoyante face à l’océan, Heritance Ayurveda se présente comme un havre distinctif pour les traitements ayurvédiques au Sri Lanka. Adoptant une philosophie où le bien-être s’entremêle harmonieusement avec la vie, ce sanctuaire tranquille offre une retraite ayurvédique exclusive pour nourrir l’esprit, le corps et l’âme.

Enraciné dans la sagesse des pratiques authentiques de l’Ayurveda transmises de génération en génération, Heritance Ayurveda élabore des programmes sur mesure pour harmoniser l’équilibre complexe de Vatha (air), Pitha (enzymes et hormones) et Kapha (phlegme) – les principes fondamentaux du traitement ayurvédique. Réputé pour ses thérapies authentiques et son approche holistique, ce complexe ayurvédique invite les amateurs de bien-être à entreprendre un voyage transformateur et à ressortir rajeunis.

Adaptés aux besoins individuels, les traitements ayurvédiques personnalisés d’Heritance Ayurveda gravitent autour de l’essence préventive des traditions ayurvédiques. Suivant le régime vénéré de ‘Panchakarma’, ces thérapies visent à éliminer les toxines, restaurant ainsi l’équilibre et la vitalité. Le voyage se déroule en trois étapes – de la ‘Poorvakarma’ préparatoire à l’essentielle ‘Pradankarma’ et se conclut par le ‘Paschatkarma’ de suivi.

Découvrez une gamme de programmes de traitement soigneusement conçus pour atteindre des objectifs spécifiques :

Programme Amincissant

Une retraite d’au moins deux semaines comprenant des massages à base de poudre d’herbes, un programme diététique ayurvédique, de l’acupuncture et des tisanes amincissantes.

Programme de Soulagement du Stress

Un séjour d’au moins deux semaines, plongé dans des thérapies de relaxation telles que le Shirodhara (écoulement d’huile sur le front), le Shirolepa (cataplasme capillaire à base de plantes), le Shirovasti et le Sarvangadhara (versement d’huile sur tout le corps).

Programme de Rajeunissement

Un voyage de détoxification et de revitalisation, axé sur l’augmentation de l’énergie et de l’immunité grâce à des médicaments à base de plantes et au Pinda Sweda (cataplasme de riz au lait et aux herbes) pour améliorer la flexibilité et l’endurance.

Programme Booster d’Immunité :

Optez pour un séjour d’au moins deux semaines comprenant un nettoyage ayurvédique doux, des traitements de rajeunissement, de l’acupuncture, de la fumigation et des massages spécialisés pour renforcer l’immunité.

Programme Beauté Pancha Kalyana

Un séjour d’au moins une semaine dédié à l’amélioration de la beauté intérieure et extérieure. Profitez de massages synchronisés du corps, du visage et des pieds, de bains de vapeur aux herbes, de soins du visage ayurvédiques et d’une gamme de traitements cocooning.