Bâti sur une ancienne carrière qui servait dans l’antiquité aux moines bouddhistes de lieu de refuge et méditation, nous sommes au Royaume (Alaya) du Lotus (Kamal), symbole ancien de développement et d’épanouissement de l’esprit humain. Un sanctuaire de bien-être holistique pour s’offrir une vacance salutaire, restauratrice et enrichissante. Un paradis allongé sur le flanc d’une colline tropicale qui descend doucement vers une calme plage privative à la mer turquoise. Ici sont proposé des parcours yoga, détox, stress-management, anti-burnout, ainsi que des parcours personnalisés étudiés selon vos besoins par une équipe de naturopathes qui choisira pour vous les thérapies holistiques les plus adaptées. Une expérience unique dans le but d’atteindre une profonde sensation de bien-être de l’esprit, de l’âme et du corps. Une retraite pour grandir, pour changer, pour renaître ou simplement pour se retrouver.

Personal Yoga synergy

Une retraite Yoga personnalisée qui associe les sessions de yoga en tête à tête avec des traitements complémentaires telles que les thérapies ayurvédiques. Ce parcours est conseillé aussi bien aux débutants qu’aux yogis de niveau avancé car les sessions journalières sont adaptées aux capacités et aux objectifs de chacun. Asana, pranayama et méditation font partie du programme.

Embracing change- pour un changement émotionnel

Destiné à recréer harmonie émotive et bien-être profond, ce programme est l’idéal pour renforcer son propre potentiel émotionnel. Adapté à toutes les personnes qui vivent un moment émotionnellement difficile et qui ont besoin d’un soutien, à tous ceux qui ont envie de rompre avec les habitudes contraires au bien-être, générées par les émotions incontrôlées, comme les difficultés relationnelles, une alimentation non équilibrée, difficultés professionnelles, anxiété ou souffrance. Ce parcours propose une expérience de développement intérieur et de profonde découverte de soi.

Stress et burnout

Ce programme est parfait pour ceux qui ont besoin d’un endroit tranquille et de temps pour couper avec une vie frénétique, dans le but de retrouver équilibre et détente tout en rénovant sa propre énergie et en nourrissant son esprit. Fitness, thérapies holistiques, massages, traitements finalisés à détendre et augmenter le niveau des énergies. Les programmes sont variés et d’intensités différentes pour répondre à des situations de vie différentes.

Healthy lifestyle- un style de vie sain

Une série complète de programmes qui constituent les bases d’un style de vie sain ayant comme objectif une excellente forme physique, le poids idéal et une bonne qualité de sommeil. Yoga, traitements, fitness, Ayurveda, Taichi, aqua-gym et un régime équilibré sont proposés à l’intérieur de parcours personnalisés étudiés avec l’équipe du Kamalaya pour répondre aux besoins individuels et aider chacun à rejoindre ses objectifs.

Détox

Programmes détox à différents niveaux : de l’ « Introduction to gentle cleanse » idéal pour ceux qui n’ont jamais suivi un parcours détox et souhaitent commencer, au « Comprehensive Detox&Rejuvination » pour ceux qui ont déjà suivi ce genre de parcours ou pour ceux qui ont des problèmes de santé et un réelle besoin d’un programme intensif. Pour tout le monde le but est de débarrasser le corps et l’esprit des toxines accumulées, accroître le niveau d’énergie et vitalité et poser les bases pour des conditions de santé optimales.