S’éloigner de l’usure de la vie, redécouvrir les merveilles de la nature, se perdre dans la tranquillité du ressac. La renaissance vient de la réappropriation de la lenteur, du temps personnel, du soin de soi. Au Manaltheeram Ayurveda Beach Resort, qui regarde la mer mais repose sur une douce colline, où tout est relax, ou au voisin Somatheeram Resort. Même les logements, immergés dans la verdure, sont distribués avec harmonie, pour ne pas déranger l’équilibre de la nature où ils sont intégrés. Dans ce lieu de l’esprit, récupérer le sens de soi devient instinctif et se soigner avec les traitements de l’Ayurveda est l’agréable rendez-vous de chaque journée qui s’écoule calme entre séances de yoga et de méditation.

RASAYANA CHIKILSA – parcours de rajeunissement

Recommandée pendant une durée de 14 jours, cette expérience vise à vivifier le corps et l’esprit, tonifier la peau et renforcer le système immunitaire. Une véritable panacée pour retrouver le bien-être et relancer son énergie intérieure.

SHODHANA CHIKILSA – Thérapie de purification du corps

Ce parcours, d’une durée de 15 jours, consiste en un processus de purification du corps tout entier afin de retrouver, selon la tradition de l’Ayurveda, un équilibre entre les cinq éléments qui le composent. Ce voyage est ponctué de massages aux huiles médicinales, de bains de vapeur et de remèdes naturels pour aider le corps et l’esprit à retrouver leur légèreté.

KAYKALPA CHIKILSA – Parcours d’immunisation du corps

Ce parcours, conseillé pendant une période de 28 jours, s’adresse aux moins de 60 ans : il permet en effet de ralentir le processus de vieillissement du corps en stoppant la dégénérescence cellulaire.

MANASANTHI – Parcours anti-stress

Lo Le stress provoque des déséquilibres entre le corps et l’esprit et est souvent à l’origine de troubles psychosomatiques. Ce programme, qui s’articule autour du yoga, de la méditation et des thérapies ayurvédiques et holistiques, permet de retrouver équilibre et sérénité.

SIDHMA CHIKILSA- Parcours de traitements du psoriasis

Ce parcours, d’une durée de 21 ou 28 jours, combat tout type de psoriasis. Particulièrement efficace, il se compose de traitements externes et de préparations à base de plantes médicinales prescrites par un médecin ayurvédique, lequel surveille le traitement du début à la fin.

Contrôle du poids

Massages aux plantes médicinales et aux huiles essentielles, bains de vapeur, tisanes, régime élaborés par des médecins ayurvédiques forment le socle de ce parcours de 21 jours qui vous permettra de retrouver une forme physique optimale. Vous apprendrez également à mener une vie plus saine et équilibrée, condition essentielle pour retrouver votre énergie physique et mentale.

Programme beauté

La pratique du yoga et de la méditation peut également se révéler efficace pour libérer votre potentiel beauté. Elle harmonise le corps et l’esprit et apporte la paix intérieure. Quant aux traitements de beauté propres à la tradition Ayurvédique, ils permettent à la lumière de trouver un nouveau canal : si la circulation des fluides vitaux donne à la peau une nouvelle splendeur, les massages, les compresses et les bains de vapeur lui procureront éclat et tonicité.

Parcours de soin du cou et de l’épine dorsale

Un programme destiné à contrer la douleur et à améliorer sa qualité de vie : 10 jours de massages et d’exercices spécifiques suffisent à apaiser les douleurs du cou et de l’épine dorsale. Un parcours hautement curatif pour combattre la douleur et corriger les mauvaises postures à la base de notre mal-être.

Tous les programmes ayurvédiques comprennent:

Consultation initiale avec le médecin spécialiste en Ayurveda et suivi tout le long du séjour
Session quotidienne de yoga et de méditation
Tous les traitements prescrits par le médecin. Un ou deux par jour, différents individuellement selon les nécessités de la personne.
Séjour en pension complète
Tranfers A/R aéroportTrivandrum