La vision ayurvédique de la vie est essentiellement liée au concept d’équilibre, de fluidité et de propreté. Pour bien fonctionner, un organisme doit avoir ses fonctions physiologiques en équilibre, des communications efficaces entre les tissus et les différentes parties du corps et l’élimination des déchets doit se dérouler parfaitement.
Lorsque l’un de ces éléments ne fonctionne pas, le corps tombe malade. L’état de santé existe donc lorsque : le Feu gastrique (Agni) est dans un état optimal ; les doshas (Vata-Pitta-Kapha) sont en équilibre ; les trois déchets, mala (urine, matières fécales, sueur) sont produits à des niveaux normaux et éliminés, les sens fonctionnent normalement. On est en bonne santé quand le corps, l’esprit et la conscience foncionnent en harmonie comme un seul. But principal d’un séjour ayurvédique, pendant lequel faire une cure ayurvédique authentique et personnalisée est de nettoyer et détoxifier le corps en profondité et de rééquilibrer les doshas.
L’une des causes de la maladie est l’affaiblissement du feu le plus important du corps appelé « Agni », le feu de la digestion. La principale conséquence de son fonctionnement déséquilibré est la formation de ce qu’on appelle en Ayurveda Ama qui signifie littéralement « non digéré ».
En pratique, il s’agit d’une accumulation de toxines qui, sous forme de matière sombre etcollante, se dépose d’abord dans le tractus gastro-intestinal, puis est absorbée avec les nutriments, pénétrant profondément dans les tissus et se déposant là où le corps est le plus faible.
Comment est créé le Ama physique?
Le Ama physique peut être créé de deux manières :
– en raison d’un feu digestif faible; si le feu digestif est faible, une partie des aliments n’est pas digérée, reste dans l’organisme, devient toxique et perturbe davantage la fonction digestive, créant des obstacles et des accumulations.
– Avec une mauvaise alimentation.
Selon l’Ayurveda, l’ama est une cause majeure de maladie et dans la société moderne, c’est un gros problème. On ne mange généralement pas de manière saine et régulière, on ne se suvient pas des règles de base d’une alimentation équilibrée. Par ailleurs, le type d’aliments que l’on consomme aujourd’hui est hautement « amagénique » : restauration rapide, fritures, conserves, pleines de colorants, précuits, bref des produits dépourvus d’énergie vitale qui ne sous-tendent plus leur vocation première de fournir des nutriments à notre corps.
Les Ama sont décrits dans la littérature ayurvédique classique de manière précise, avec des qualités et des attributs qui permettent une association facile avec ce qui dans la médecine moderne est considéré comme une toxine. Cependant, il est important de préciser que dans la vision ayurvédique quand on parle du corps on entend à la fois le corps matériel, physique et l’esprit.
Tout aussi négatif pour le fonctionnement de l’organisme est le Ama mental qui s’accumule du fait des perturbations des perceptions et des émotions : cupidité, égoïsme, possessivité, entêtement, colère, désirs poussés à l’excès, attachements, deviennent aussi pollueurs de l’esprit et deviennent ama. Dans l’Ayurveda, les principes d’équilibre, de flux et de nettoyage s’appliquent aussi bien aux processus mentaux qu’aux processus physiques.
Tout naît dans notre esprit et l’une des trois principales causes de la maladie, selon l’Āyurveda, est l’erreur de l’intellect. L’erreur la plus grave de l’intellect est de s’identifier aux limites au lieu de la totalité illimitée qui est à la base de notre nature. Normalement, nous avons tendance à nous identifier à des aspects limités de nous-mêmes: le corps, la personnalité, le travail, la famille, les biens matériels et, à cause de cette identification, nous perdons de vue et oublions complètement notre vraie nature qui nous confère un potentiel illimité.
Auriez-vous envie de vous offrir un séjour ayurvédique dans un centre ayurvédique authentique, pour apprendre une hygiène de vie plus saine et profiter des meilleurs cures ayurvédiques?
Prenez vision de notre sélection sur: www.sejoursayurvediques.com
