yoga

Bali: la destination de rêve pour une cure ayurvédique authentique

Avr

avril 21, 2022Séjoursayurvédiques.comCentres ayurvédiques

Bali: la destination de rêve pour une cure ayurvédique authentique

Bali, l’île où tout parle le langage de l’enchantement : les rizières en terrasses, enchâssées comme pierres précieuses au milieu de poumons de nature, les temples Indu capables d’évoquer des suggestions hors du temps, les danses au goût ancien, jusqu’aux plages qui se croisent comme rubans.

Que se passe-t-il pendant un séjour ayurvédique?

Mar

mars 22, 2022Séjoursayurvédiques.comSéjours ayurvédiques

Que se passe-t-il pendant un séjour ayurvédique?

On parle souvent de séjours ayurvédiques, de voyages ayurvédiques, de cures ayurvédiques mais...qu’est-ce que c’est? Que se passe-t-il au quotidien? Une retraite ayurvédique est un excellent moyen de réinitialiser et de détoxifier naturellement l’esprit, le corps et l’âme. En effet, selon l’Ayurveda, le corps est le temple de notre âme et la meilleure façon de...

L'ostéoporose et ses effets pendant la ménopause en ayurveda

Mar

mars 16, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

L’ostéoporose et ses effets pendant la ménopause en ayurveda

Le docteur Irina S. Chandran, BAMS, MD (Ayurveda), docteur du Woodgreens Ayurveda resorts à Kannur, Kerala, nous parle aujourd’hui des effets de l’ostéoporose pendant la ménopause. L'ostéoporose se caractérise par une faible densité minérale osseuse avec une détérioration des tissus osseux qui les fragilise.

Enfin mon voyage ayurvédique au Sri Lanka!

Fév

février 7, 2022Séjoursayurvédiques.comCentres ayurvédiques, Séjours ayurvédiques

Enfin mon voyage ayurvédique au Sri Lanka!

Au premier janvier 2020, je recevais sur mon portable une notification authomatique, m’informant qu’en 2019 j’avais fait deux fois et demie le tour du monde. Deux mois après le monde s’arretaît, les frontières se fermainent. De la fermeture totale, à quelques timides ouvertures, aux ouvertures plus importantes, deux ans se sont déjà écoulés.

Obtenir des résultats grâce à l'Ayurveda

Sep

septembre 21, 2021Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Obtenir des résultats grâce à l’Ayurveda

Une cure ayurvédique, est plus qu'un chemin vers une santé et une guérison optimales. C'est un chemin vers l'harmonie, la paix de l'esprit et l'illumination. L'Ayurveda fusionne l'art physique de la guérison avec la spiritualité inhérente au yoga. Dans cette union, l'Ayurveda offre une guérison pour le corps, l'esprit et l'âme.

Vieillissement et santé: une perspective ayurvédique

Sep

septembre 12, 2021Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Vieillissement et santé: une perspective ayurvédique

Il est indéniable que la vie humaine s'est allongée, mais qu'en est-il de sa qualité ? L’Ayurveda nous enseigne que si un individu vit en harmonie avec son environnement, une santé optimale et un bon vieillissementest sont possibles, alors que moins un individu vit en harmonie, moins il est probable qu'il atteindra son plein potentiel...

Yoga et Ayurveda un binôme indissociable

Août

août 15, 2021Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Yoga et Ayurveda un binôme indissociable

Lors de mes séjours ayurvédiques au Kerala, ou lors de mes voyages ayurvédiques à la recherche des centres ayurvédiques authentiques à proposer, j’ai eu la chance de rencontrer beaucoup d’experts de l’ayurveda et du yoga, des vaidyas, des maîtres, qui m’ont appris à chaque fois des choses très intéressantes. Je ne suis pas une thérapeute...

Août

août 8, 2021Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Le pouvoir de la gratitude dans le yoga et l’ayurvéda pour améliorer son bien-être global

Comment chacun de nous peut tirer parti du pouvoir de la gratitude pour améliorer son bien-être global? La gratitude est une façon de vivre. Lorsqu’on est reconnaissants, on est attentifs. Lorsque on est attentifs, on est présents. Lorsqu’on est présents, on est heureux. Les deux dernières années que nous venons de passer,on contraint des millions...

Août

août 2, 2021Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Ratricharya, les rituels ayurvédiques pour une bonne nuit de sommeil

Et non, on n’est pas tous comme les chats! Les problèmes de sommeil sont de plus en plus fréquents et peuvent être très invalidants et atteindre notre santé. L'Ayurveda considère le sommeil (Nidra) et un repos approprié comme l'un des 3 piliers de la vie nécessaires pour vivre sainement et harmonieusement.

Voyager seul : l'expérience des séjours ayurvédiques et des retraites de Yoga

Juil

juillet 19, 2021Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Et si on apprenait à voyager seuls?

Voyager en compagnie peut être une expérience magnifique: se soutenir et surtout partager un voyage avec le bon compagnon de voyage est très enrichissant. Mais parfois, si on ne voyage pas en famille, on n’a pas l’occasion de partager avec ses amis les mêmes intérêt ou les vacances en même temps. Et alors que faire,...

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Bali: la destination de rêve pour une cure ayurvédique authentique

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Ratricharya, les rituels ayurvédiques pour une bonne nuit de sommeil

Et si on apprenait à voyager seuls?

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