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Jan

janvier 7, 2020Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Changer en commencant par un nouveau style de vie

Être en bonne forme physique et en harmonie intérieure nous permet de faire face aux difficultés quotidiennes avec plus d'énergie et d'optimisme, car rien de tel que «se sentir bien» nous fait sentir notre force. Pourtant, construire un style de vie "équilibré" qui va dans ce sens n'est pas toujours facile.

Oct

octobre 15, 2019Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Se redécouvrir et commencer un nouveau chemin: la force des émotions

Chaque moment difficile nous permet de découvrir une partie inconnue de nous-même qui, portée à la lumière, nous rend plus conscient de notre singularité et de notre capacité à nous régénérer. Une transition qui demande de la patience mais surtout une volonté authentique d'évoluer.

Fév

février 19, 2019Séjoursayurvédiques.comSéjours ayurvédiques

Un voyage de guérison intérieure pour un futur conscient: ma nouvelle vie a commencé à Bali

Dans mon histoire personnelle, il y a un avant et un après My Ideal Traveling. Le premier est marqué par le "bruit de fond", par une peur généralisée du changement, peur d’essayer, d’expérimenter. L'après est défini par le sourire, la conscience de moi-même, le désir de grandir, le courage d'oser sans garanties.

Sep

septembre 18, 2018Séjoursayurvédiques.comSéjours ayurvédiques

Et si ce n’était pas seulement un voyage?

J'ai compris le sens profonde de "L'Alchimiste" de Coelho ("L'univers entier conspire avec le succès de celui qui construit sa légende personnelle"), après avoir lu Jèrome Bourgine. Dans un article pour le magazine français "Inexploré", l'auteur a raconté comment le voyage, dans sa plus pure essence "d'aller", est une initiation à la vie, un accélérateur...

Juil

juillet 24, 2018Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

De la vacance Yoga au retreat: s’approcher au Yoga pour se retrouver

J’ai approché le monde du yoga par hasard. J’ai vécu une période de grandes tensions, pendant laquelle le corps et l’esprit voyageaient sur des voies parallèles avec des inévitables pannes émotionnelles et physiques, signes évidents de la nécessité de changer de cap. Mon changement est venu avec l’opportunité de prendre part à des vacances de...

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Changer en commencant par un nouveau style de vie

Se redécouvrir et commencer un nouveau chemin: la force des émotions

Un voyage de guérison intérieure pour un futur conscient: ma nouvelle vie a commencé à Bali

Et si ce n’était pas seulement un voyage?

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