yoga

centres ayurvédiques, ceux où les cures ayurvédiques sont encore authentiques

Juil

juillet 5, 2021Séjoursayurvédiques.comSéjours ayurvédiques

Et si on partait pour un voyage ayurvédique pour apprendre à gérer nos émotions?

Pourquoi faire un séjour ayurvédique, une cure ayurvédique? Beaucoup de personnes connaissent les bienfaits des cures ayurvédiques et s’offrent régulièrement une retraite ayurvédique en Inde, au Sri Lanka, en Thailande, à Bali ou, surtout cette année, en Europe. Pour une cure ayurvédique authentique de rajeunissement, un Panchakarma, des cures personnalisées pour soulager les problèmes causés...

Traitements ayurvédiques pendant les séjours et soins de la peau

Mai

mai 18, 2021Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

L’Ayurveda peut-il aider à resoudre les problèmes de peau?

Selon l’Ayurveda, tous les troubles cutanés dérivent d’un feu digestif altéré, qui à son tour est causé par une alimentation et une hygiène de vie incorrectes. Lorsque le feu digestif est déséquilibré, soit trop haut soit trop bas, il provoque la transformation de certains aliments en toxines (appelées «Ama» en sanskrit). Ces toxines ou Ama...

Séjours et cures ayurvédiques et pratique du yoga

Avr

avril 27, 2021Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Yoga & Ayurveda, alliés de la santé

Il existe une relation étroite entre le Yoga et l'Ayurveda, qui sont deux disciplines holistiques fondamentales. Ils ont en commun le concept de plénitude somatique et psycho-spirituelle. Le yoga se concentre sur l'intégration spirituelle à travers la transcendance, tandis que l'Ayurveda se concentre sur l'intégration psychosomatique à travers les soins de santé dans sa totalité,...

Mai

mai 12, 2020Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

De la cure de la maladie à la prévention

L'adoption d'une approche centrée sur le patient et toute la personne, centrée sur l'état fonctionnel à long terme aidera également à lutter contre la fragmentation actuelle des soins et permettra la standardisation des stratégies de prévention et l'allégement du poids soutenu par les systèmes de santé. La plupart des médecins se spécialisent dans une seule...

Avr

avril 22, 2020Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Dinacharya – la routine quotidienne de l’Ayurveda, pour le bien-être physique et mental

La routine ayurvédique quotidienne aide à maintenir l'équilibre et l'harmonie du corps avec la nature en régulant l'horloge biologique et en favorisant un mode de vie sain. Il contribue également à une bonne digestion, absorption et assimilation des aliments. La discipline qui est adoptée dans la routine quotidienne améliore également l'estime de soi, apporte du...

Mar

mars 25, 2020Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Non seulement asana: le yoga comme style de vie

Le but de l'activité introspective n'est pas seulement le bien-être psycho-physique, conçu comme une forme de relaxation détachée de la vie quotidienne. Le but n'est pas de rester assis pendant des heures dans la position du lotus pour s'éloigner, mais d'être constamment présent dans ce que nous faisons et comment nous le faisons, dans ce...

Fév

février 6, 2020Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Gestion de la douleur chronique: pourquoi l’Ayurveda?

La douleur chronique affecte négativement la personne, sa vie professionnelle et sociale. La plupart du temps, on traite les symptoms de douleurs chroniques, mais mais ses causes. Elles devraient être traitées le plus tôt possible afin de prévenir ou de minimiser un plus grand préjudice à la personne physique et à sa santé mentale et...

Jan

janvier 21, 2020Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Renforcer le système immunitaire après un cancer: l’aide arrive par l’Ayurveda

Il existe des pathologies dont le traitement implique l'utilisation de thérapies qui affectent profondément les défenses immunitaires et qui ont des composants toxiques pour l'organisme. La chimiothérapie et la radiothérapie en font partie. Leur valeur salvifique va souvent de pair avec de lourds effets secondaires qui invalident la qualité de vie de ceux qui doivent...

Jan

janvier 7, 2020Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Changer en commencant par un nouveau style de vie

Être en bonne forme physique et en harmonie intérieure nous permet de faire face aux difficultés quotidiennes avec plus d'énergie et d'optimisme, car rien de tel que «se sentir bien» nous fait sentir notre force. Pourtant, construire un style de vie "équilibré" qui va dans ce sens n'est pas toujours facile.

Oct

octobre 15, 2019Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Se redécouvrir et commencer un nouveau chemin: la force des émotions

Chaque moment difficile nous permet de découvrir une partie inconnue de nous-même qui, portée à la lumière, nous rend plus conscient de notre singularité et de notre capacité à nous régénérer. Une transition qui demande de la patience mais surtout une volonté authentique d'évoluer.

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De la cure de la maladie à la prévention

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Non seulement asana: le yoga comme style de vie

Gestion de la douleur chronique: pourquoi l’Ayurveda?

Renforcer le système immunitaire après un cancer: l’aide arrive par l’Ayurveda

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