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Séjours ayurvédiques: le blog

Cures ayurvédiques en Europe
juin 7, 2021,

Est-il possible de faire une bonne cure ayurvédique en Europe?

Bien sûr que oui! La situation sanitaire de la denière année a rendu les voyages ayurvédiques en Inde et au Sri Lanka impossibles, mais il est toujours possible de faire d’excellents séjours ayurvédiques authentiques en Europe. Que vous préferiez le lac, la verdure, les stations thermales ou la mer, il y a la possibilité de choisir!
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Traitements ayurvédiques pendant les séjours et soins de la peau
mai 18, 2021

L’Ayurveda peut-il aider à resoudre les problèmes de peau?

Selon l’Ayurveda, tous les troubles cutanés dérivent d’un feu digestif altéré, qui à son tour est causé par une alimentation et une hygiène de vie incorrectes. Lorsque le feu digestif est déséquilibré, soit trop haut soit trop bas, il provoque la transformation de certains aliments en toxines (appelées «Ama» en sanskrit). Ces toxines ou Ama circulent...
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Séjours et cures ayurvédiques et pratique du yoga
avril 27, 2021

Yoga & Ayurveda, alliés de la santé

Il existe une relation étroite entre le Yoga et l'Ayurveda, qui sont deux disciplines holistiques fondamentales. Ils ont en commun le concept de plénitude somatique et psycho-spirituelle. Le yoga se concentre sur l'intégration spirituelle à travers la transcendance, tandis que l'Ayurveda se concentre sur l'intégration psychosomatique à travers les soins de santé dans sa totalité, ce...
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LES SÉJOURS AYURVÉDIQUES EN INDE
avril 14, 2021

Pandémie COVID-19: bonnes nouvelles du côté indien.

L'Inde prépare le redémarrage du tourisme. La première étape est la reprise de la délivrance des visas en ligne. Pas encore tous, pour les visas touristiques il faudra encore un peu de patience. Mais il est possible, avec une procédure beaucoup plus simplifiée par rapport à l'émission à l'ambassade d’il y a quelques mois, de demander...
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L’Ayurveda dans notre quotidien
mars 29, 2021

L’Ayurveda dans notre quotidien

Même si l’Ayurveda est une médecine extrêmement complèxe qui demande plusieurs années d’études, nous pouvons facilement l’intégrer dans nos vie. Même si on est nouveau à l'Ayurveda, il y a des gestes très simples à fairequi peuvent nous aider à améliorer notre bien-être profond.
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Sejoursayurvediques.com par My Ideal Traveling

Monica Bevacqua, My Ideal Traveling fondatrice
« Je me suis souvent retrouvée avec une valise à préparer, un changement radical à affronter, une nouvelle dimension à trouver. Des changements dans la vie et des perspectives à gérer qui m’ont conduit à ma métamorphose la plus authentique: faire du voyage un métier.

Je voulais offrir une gamme de programmes de bien-être qui soient des itinéraires d’évolution, pour se détendre, détacher l’esprit, mais surtout apprendre à bien manger, faire du mouvement, retrouver la valeur et l’importance de se sentir en harmonie avec la nature. Voyager, ce n’est pas seulement se déplacer ou suivre un itinéraire, c’est une façon d’aller vers son centre et de se déplacer vers l’autre. De là vient notre véritable richesse intérieure« .
Monica Bevacqua, My Ideal Traveling fondatrice


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