voyage bien-être

Jan

janvier 25, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Ménopause, la parole à l’Ayurveda

Dans une culture qui a tendance à glorifier la jeunesse et la productivité, penser à la ménopause et aux changements qui l'accompagnent peut susciter de 555l'inquiétude. Naviguer dans cette période de la vie peut être difficile, c'est le moins qu'on puisse dire, mais cela peut aussi être une fenêtre d'opportunité et un nouveau départ, une...

Deux alliés de notre système immunitaire: Yoga et méditation

Jan

janvier 17, 2022Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Deux alliés de notre système immunitaire: Yoga et méditation

L'hiver est traditionnellement la saison du rhume et de la grippe. Lorsque les températures deviennent plus froides, les virus de la grippe ont tendance à rester plus longtemps dans l'environnement. C'est précisément cette saison que nous passons le plus de temps à l'intérieur et en contact étroit avec d'autres personnes, augmentant ainsi le risque de...

Rajeunissement ayurvédique pour la santé et le bonheur

Déc

décembre 29, 2021Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Rajeunissement ayurvédique pour la santé et le bonheur

Qui n'aime pas l'idée d'un nouveau départ? C'est l'occasion d'éliminer les déchets accumulés, de sortir de toute stagnation et de reconstruire une base saine. C'est exactement l'idée qui est à la base du concept de rajeunissement ayurvédique lors de séjours ayurvédiques (en Inde, en Europe ou dans d'autres destinations ayurvédiques).

Quelle était pour toi la cure ayurvédique la plus authentique?

Oct

octobre 10, 2021Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Quelle était pour toi la cure ayurvédique la plus authentique?

C’est la question que souvent les personnes me posent lors d’un entretien téléphonique, quand on échange pour essayer de comprendre leur besoin. C’est vraiment difficile de repondre à cette question. Si je propose un centre ayurvédique, c’est que j’ai aimé l’endroit et que les cures ayurvédiques proposés sont authentiques.

centres ayurvédiques, ceux où les cures ayurvédiques sont encore authentiques

Juil

juillet 5, 2021Séjoursayurvédiques.comSéjours ayurvédiques

Et si on partait pour un voyage ayurvédique pour apprendre à gérer nos émotions?

Pourquoi faire un séjour ayurvédique, une cure ayurvédique? Beaucoup de personnes connaissent les bienfaits des cures ayurvédiques et s’offrent régulièrement une retraite ayurvédique en Inde, au Sri Lanka, en Thailande, à Bali ou, surtout cette année, en Europe. Pour une cure ayurvédique authentique de rajeunissement, un Panchakarma, des cures personnalisées pour soulager les problèmes causés...

la gastronomie caractéristique lors d'un séjour ayurvédique authentique

Juin

juin 19, 2021Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Bien se nourrir ce n’est pas seulement bien manger

En Ayurveda, on parle beaucoup de l’importance de Agni, le feu digestif. Nous avons besoin de nourriture qui stimule notre Agni, cette flamme interne qui digère les aliments et permet l’assimilation des nutriments pour nous apporter notre énergie, régler notre Prana et booster notre immunité. La nourriture est donc une composante essentielle de notre santé...

Un coucher de soleil sur l’océan pour un séjour ayurvédique pour l’âme

Mar

mars 8, 2021Séjoursayurvédiques.comSéjours ayurvédiques

Un coucher de soleil sur l’océan pour un séjour ayurvédique pour l’âme

Il y a deux plages au Kerala que j'aime profondément. Pour leurs couchers de soleil qui touchent l'âme, pour la force de l'océan, pour le sable fin, pour les palmiers qui ombragent et jouent avec le vent. L'une d'elles est la plage de Nattika, où le souvenir de merveilleuses promenades est encore vivant.

Sep

septembre 3, 2020Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Les défis d’une vie plus longue

Partout dans le monde, le bonheur et le bien-être ont été influencés par la détérioration de la santé, la propagation de la solitude et des maladies mentales et les conséquences du vieillissement. Le bien-être holistique offre de nouvelles connaissances, approches et outils pour relever ces défis.

Oct

octobre 15, 2019Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Se redécouvrir et commencer un nouveau chemin: la force des émotions

Chaque moment difficile nous permet de découvrir une partie inconnue de nous-même qui, portée à la lumière, nous rend plus conscient de notre singularité et de notre capacité à nous régénérer. Une transition qui demande de la patience mais surtout une volonté authentique d'évoluer.

Juil

juillet 9, 2019Séjoursayurvédiques.comCentres ayurvédiques

Inde et Sri Lanka: dans les terres de l’Ayurveda

Si la vie est une relation continue - interaction entre le corps, les organes des sens, l'esprit et l'âme, l'homme en bonne santé est celui dans lequel "toutes les composantes du corps sont en équilibre et l'esprit, les sens et l'esprit toujours satisfaits".

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Ménopause, la parole à l’Ayurveda

Deux alliés de notre système immunitaire: Yoga et méditation

Rajeunissement ayurvédique pour la santé et le bonheur

Quelle était pour toi la cure ayurvédique la plus authentique?

Et si on partait pour un voyage ayurvédique pour apprendre à gérer nos émotions?

Bien se nourrir ce n’est pas seulement bien manger

Un coucher de soleil sur l’océan pour un séjour ayurvédique pour l’âme

Les défis d’une vie plus longue

Se redécouvrir et commencer un nouveau chemin: la force des émotions

Inde et Sri Lanka: dans les terres de l’Ayurveda

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