voyages ayurveda yoga

Quels sont les bénéfices des cures ayurvèdiques?

Sep

septembre 19, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Quels sont les bénéfices des cures ayurvèdiques?

L'Ayurveda, l'un des systèmes médicaux les plus anciens au monde, a évolué et a été adopté partout dans le monde. Il vise à améliorer une personne de manière holistique grâce à diverses thérapies comprenant le yoga, l'alimentation, les massages et les plantes médicinales. L’un des principaux soins de l’Ayurveda est le massage ayurvédique. Il agit...

Juin

juin 10, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

L’Ayurveda en quelques réponses

L’Ayurveda est de plus en plus connu en Europe, mais parfois on ne connaît pas les bases lorsqu’on s’approche aux cures ayurvédiques, pour cette raison nous avons preparé un texte que souvent nous envoyons à nos clients et que je veux partager ici. Ce sera je pense intéressant pour tous ceux qui pensent de faire...

Mai

mai 19, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Troubles anxieux et cures ayurvédiques

Je laisse aujourd’hui la parole au Docteur Baijums, docteur chef du centre ayurvédique Ananda Lakshmi eu Kerala, un centre ayurvédique authentique à taille humaine avec qui nous collaborons depuis des années et qui nous renvoie toujours des clients très hereux. Il nous parle des troubles anxieux ed de ce que les cures ayurvédiques peuvent faire.

Comment retrouver l’équilibre de corps et esprit?

Avr

avril 17, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Comment retrouver l’équilibre de corps et esprit?

Les cures ayurvédiques sont incontestablement un excellent moyen pour réétablir un bon équilibre entre esprit, corps et âme, mais lorsqu’on ne peut pas faire un séjour ayurvédique, il y a plusieures bons réflexes qu’on peut adopter dans notre routine quotidienne, la Dinacharya.

Avr

avril 4, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Les doshas et notre Prakruti

Au moment cosmiquement déterminé où Parusha (matière) rencontre l'Atman (essence) destiné, notre Prakruti (constitution individuelle) est déterminé. Notre Prakruti individuel est notre combinaison unique des Pancha Mahabutas au sein de notre constitution - c'est-à-dire chacun de nous comme notre propre combinaison unique des cinq éléments des Pancha Mahabhutas - ceux-ci étant l'éther, l'air, le feu,...

Comment prévenir l’épuisement – les cures ayurvédiques pour soulager le stress

Mar

mars 9, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Comment prévenir l’épuisement – les cures ayurvédiques pour soulager le stress

Quitter le travail en ce moment? Non, j’ai encore trop de choses à faire. Manger en toute tranquillité? Je vais peut-être faire ça pendant le weekend. Sommeil suffisant ? Pas le temps, je fonce avec le café, cela marche aussi bien. Méditer ou faire de l'exercice le matin?

Quelle est l’importance du sommeil (Nidra) dans l’ayurveda?

Mai

mai 18, 2022Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Quelle est l’importance du sommeil (Nidra) dans l’ayurveda?

Selon l'Ayurveda, le sommeil est l'un des piliers qui soutiennent la vie. Nidra est aussi important que la nourriture et c’est un besoin insurpassable . S'il est supprimé, il peut provoquer des maux de tête, des douleurs corporelles et des maladies encore plus importantes. Une bonne qualité de Nidra au bon moment, favorise le bien-être...

Et si on partait pour la Thailande pour un séjour ayurvédique?

Mai

mai 4, 2022Séjoursayurvédiques.comCentres ayurvédiques, Séjours ayurvédiques

Et si on partait pour la Thailande pour un séjour ayurvédique?

La nouvelle que nous attendions depuis longtems est arrivée: a partir du 1er mai les formalités d’accès à la Thailande seront fortement smplifiées. Plus de test d’entrée ou de sortie, aucune réservation d’hôtel spéciaux requise. Donc plus de risques de rester bloqués pendant votre voyage ayurvédique.

Pourquoi l'Ayurveda est important pour les pratiquants de Yoga?

Avr

avril 28, 2022Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Pourquoi l’Ayurveda est important pour les pratiquants de Yoga ?

L'Ayurveda est considérée comme la science sœur du yoga. L'Ayurveda et le Yoga offrent tous deux des moyens de rajeunir le corps et l'esprit. On pense en Ayurveda que la principale cause de la majorité des maladies corporelles est due à l'accumulation de toxines dans le corps et son traitement se concentre principalement sur l'élimination...

Bali: la destination de rêve pour une cure ayurvédique authentique

Avr

avril 21, 2022Séjoursayurvédiques.comCentres ayurvédiques

Bali: la destination de rêve pour une cure ayurvédique authentique

Bali, l’île où tout parle le langage de l’enchantement : les rizières en terrasses, enchâssées comme pierres précieuses au milieu de poumons de nature, les temples Indu capables d’évoquer des suggestions hors du temps, les danses au goût ancien, jusqu’aux plages qui se croisent comme rubans.

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Quels sont les bénéfices des cures ayurvèdiques?

L’Ayurveda en quelques réponses

Troubles anxieux et cures ayurvédiques

Comment retrouver l’équilibre de corps et esprit?

Les doshas et notre Prakruti

Comment prévenir l’épuisement – les cures ayurvédiques pour soulager le stress

Quelle est l’importance du sommeil (Nidra) dans l’ayurveda?

Et si on partait pour la Thailande pour un séjour ayurvédique?

Pourquoi l’Ayurveda est important pour les pratiquants de Yoga ?

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