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septembre 29, 2023
Yoga, quel style de vie?
Les asanas du yoga et les pratiques de méditation apportent une aide naturelle au système immunitaire. La pratique du yoga renforce le système immunitaire (en diminuant les hormones de stress dans le corps), conditionne les poumons et les voies respiratoires, stimule le système lymphatique (qui élimine les toxines du corps) et garantit le bon fonctionnement...
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