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L’inflammation et la réponse ayurvédique: prévenir, soigner et rééquilibrer naturellement

Déc

décembre 19, 2024Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

L’inflammation et la réponse ayurvédique: prévenir, soigner et rééquilibrer naturellement

L’environnement, le stress, et les habitudes modernes contribuent à l’apparition de nombreux déséquilibres dans notre corps. Parmi ces troubles, l’inflammation chronique prend une place prépondérante, menaçant notre bien-être global. Mais comment la médecine ayurvédique peut-elle aider à prévenir et traiter cette condition ? Une cure ayurvédique authentique a un énorme pouvoir pour combattre l’inflammation.

Nov

novembre 21, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Quels aliments manger selon la saisons?

Avez-vous jamais pensé de faire un séjour ayurvédique en Inde pour apprendre les bons reflexes sur votre alimentation? Les voyages ayurvédiques sont un moment parfait pour s’offrir des cures ayurvédiques authentiques avec des traitements ayurvédiques de qualité et en même temps pour apprendre à bien se nourrir.

La création de formules ayurvédiques (Bhashaja Kalpana)

Oct

octobre 17, 2022Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

La création de formules ayurvédiques (Bhashaja Kalpana)

Lors de mon dernier voyage ayurvédique en Inde, j’ai eu la possibilité de visiter deux laboratoires pour la préparations des huiles et formules ayurvédiques qui sont utilisées pendant les cures ayurvédiques dans les différents centres ayurvédiques au Kerala.

Août

août 23, 2022Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Les goûts dans l’Ayurveda

L'Ayurveda décrit un repas équilibré comme un repas à six goûts: sucré, acide, salé, piquant, amer et astringent. Lors de mon dernier séjour ayurvédique au Kerala, nous avons eu une journée de formation avec des concepts très intéressants liés aux goûts.

Août

août 8, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Comment intégrer l’ayurveda dans la vie moderne

Il y en a qui imaginent l’Ayurveda comme une science mystique du passé qui n’a rien à voir avec la vie moderne car trop deconnectée de la realité. Bien, rien de plus faux!

Avr

avril 11, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Contrôle du poids: que dit l’Ayurveda?

Nous vivons dans une culture obsédée par le poids et suralimentée, dans laquelle le mot "régime" est devenu synonyme de régime visant à perdre du poids, perdant ainsi son sens originel, celui de "mode de vie". Et cette demande de perte de poids nous la remarquons aussi dans les demandes de cures ayurvédiques.

L’intestin en ayurveda: un microcosme complexe dans le macrocosme du corps et de l’esprit.

Fév

février 18, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

L’intestin en ayurveda: un microcosme complexe dans le macrocosme du corps et de l’esprit.

Seulement il y a quelques années, lors de mon premier voyage ayurvédique au Kerala, avant ma première cure ayurvédique, j’ai entendu parler de l’importance de la santé de l’intestin pou notre bien-être, mais cette importance est claire dans l’ayurveda depuis des millières d’années.