voyages ayurvédiques

Mar

mars 9, 2022Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Qu’est-ce que le Rasayana?

Lors d’un séjour ayurvédique, on entend souvent parler de Rasayana. Mais qu’est-ce que le Rasayana? Rasāyana est un mot sanskrit qui signifie littéralement chemin de l'essence. C'est un ancien terme médical ayurvédique qui fait référence à des techniques pour prolonger la durée de vie et tonifier le corps. C'est l'un des huit domaines de la...

Une cure ayurvédique: le chemin vers la gestion du stress

Fév

février 28, 2022Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Une cure ayurvédique: le chemin vers la gestion du stress

C’est désormais clair, que le stress est la plus grand menace pour notre bien- être, car il affaiblit le système immunitaire, rendant lecorps une proie plus facile pour la multitude d'agents pathogènes présents dans le monde. À mesure que notre force diminue, la capacité des micro-organismes à pénétrer nos défenses augmente. Le stress joue un...

L’intestin en ayurveda: un microcosme complexe dans le macrocosme du corps et de l’esprit.

Fév

février 18, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

L’intestin en ayurveda: un microcosme complexe dans le macrocosme du corps et de l’esprit.

Seulement il y a quelques années, lors de mon premier voyage ayurvédique au Kerala, avant ma première cure ayurvédique, j’ai entendu parler de l’importance de la santé de l’intestin pou notre bien-être, mais cette importance est claire dans l’ayurveda depuis des millières d’années.

Enfin mon voyage ayurvédique au Sri Lanka!

Fév

février 7, 2022Séjoursayurvédiques.comCentres ayurvédiques, Séjours ayurvédiques

Enfin mon voyage ayurvédique au Sri Lanka!

Au premier janvier 2020, je recevais sur mon portable une notification authomatique, m’informant qu’en 2019 j’avais fait deux fois et demie le tour du monde. Deux mois après le monde s’arretaît, les frontières se fermainent. De la fermeture totale, à quelques timides ouvertures, aux ouvertures plus importantes, deux ans se sont déjà écoulés.

Jan

janvier 25, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Ménopause, la parole à l’Ayurveda

Dans une culture qui a tendance à glorifier la jeunesse et la productivité, penser à la ménopause et aux changements qui l'accompagnent peut susciter de 555l'inquiétude. Naviguer dans cette période de la vie peut être difficile, c'est le moins qu'on puisse dire, mais cela peut aussi être une fenêtre d'opportunité et un nouveau départ, une...

Ayurveda et troubles anxieux: que peut-on faire pendant une retraite ayurvédique?

Oct

octobre 17, 2021Séjoursayurvédiques.comCentres ayurvédiques

Ayurveda et troubles anxieux: que peut-on faire pendant une retraite ayurvédique?

La gestion des troubles anxieux en Ayurveda comporte une vision globale des conditions physiques, émotionnelles et spirituelles d'un individu. Ces attributs ont un effet sur le prana vata, une branche de vata dosha qui s'aggrave avec l'inquiétude, l'anxiété et la dépression. Prana vata affaiblit le système nerveux et déclenche un déséquilibre mental.

Quelle était pour toi la cure ayurvédique la plus authentique?

Oct

octobre 10, 2021Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Quelle était pour toi la cure ayurvédique la plus authentique?

C’est la question que souvent les personnes me posent lors d’un entretien téléphonique, quand on échange pour essayer de comprendre leur besoin. C’est vraiment difficile de repondre à cette question. Si je propose un centre ayurvédique, c’est que j’ai aimé l’endroit et que les cures ayurvédiques proposés sont authentiques.

L’auto-massage, un acte d’amour pour soi

Sep

septembre 6, 2021Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

L’auto-massage, un acte d’amour pour soi

Il est merveilleux de profiter de soins ayurvédiques lors d'une cure ayurvédique ou d'un séjour ayurvédique, entourés d'une végétation tropicale luxuriante et caressés par la brise, pour nous “remmettre à neuf” avec une cure de rajeunissement, un Panchakarma authentique, mais après un beau voyage ayurvédique, il existe des pratiques d'auto-soins que nous pouvons apporter dans...

Ayurveda et Nature - sejours ayurvediques

Août

août 23, 2021Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Ayurveda et Nature

Selon l'ayurveda, notre santé repose sur notre harmonie et notre équilibre avec les éléments (terre, eau, feu, air et éther ou espace) ou pour mieux dire, les principes ayurvédiques montrent que les éléments de la nature (air, feu, eau, terre et espace) sont aussi en nous.

Yoga et Ayurveda un binôme indissociable

Août

août 15, 2021Séjoursayurvédiques.comAyurveda, Yoga et style de vie

Yoga et Ayurveda un binôme indissociable

Lors de mes séjours ayurvédiques au Kerala, ou lors de mes voyages ayurvédiques à la recherche des centres ayurvédiques authentiques à proposer, j’ai eu la chance de rencontrer beaucoup d’experts de l’ayurveda et du yoga, des vaidyas, des maîtres, qui m’ont appris à chaque fois des choses très intéressantes. Je ne suis pas une thérapeute...

1 … 11 12 13 14

Qu’est-ce que le Rasayana?

Une cure ayurvédique: le chemin vers la gestion du stress

L’intestin en ayurveda: un microcosme complexe dans le macrocosme du corps et de l’esprit.

Enfin mon voyage ayurvédique au Sri Lanka!

Ménopause, la parole à l’Ayurveda

Ayurveda et troubles anxieux: que peut-on faire pendant une retraite ayurvédique?

Quelle était pour toi la cure ayurvédique la plus authentique?

L’auto-massage, un acte d’amour pour soi

Ayurveda et Nature

Yoga et Ayurveda un binôme indissociable

Besoin de plus d'informations? Contactez-nous!

Trouvez votre séjour ayurvédique

Quelle cure ayurvédique?

Tag

voyages ayurvédiques

Besoin de plus d'informations? Contactez-nous!

Trouvez votre séjour ayurvédique

Quelle cure ayurvédique?