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L’auto-massage, un acte d’amour pour soi
Il est merveilleux de profiter de soins ayurvédiques lors d'une cure ayurvédique ou d'un séjour ayurvédique, entourés d'une végétation tropicale luxuriante et caressés par la brise, pour nous “remmettre à neuf” avec une cure de rajeunissement, un Panchakarma authentique, mais après un beau voyage ayurvédique, il existe des pratiques d'auto-soins que nous pouvons apporter dans...
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centres ayurvédiques, ceux où les cures ayurvédiques sont encore authentiques
Pourquoi faire un séjour ayurvédique, une cure ayurvédique? Beaucoup de personnes connaissent les bienfaits des cures ayurvédiques et s’offrent régulièrement une retraite ayurvédique en Inde, au Sri Lanka, en Thailande, à Bali ou, surtout cette année, en Europe. Pour une cure ayurvédique authentique de rajeunissement, un Panchakarma, des cures personnalisées pour soulager les problèmes causés...
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Qu'est-ce exactement le Panchakarma? Panchakarma est un terme sanskrit désignant le processus ayurvédique de détoxification et de purification du corps. Le terme est dérivé des mots racines, pancha, qui signifie "cinq", et karma, qui signifie "action", qui fait ici référence aux cinq traitements utilisés pour nettoyer et purifier le corps. Le programme traditionnel de Panchakarma...
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