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L'ostéoporose et ses effets pendant la ménopause en ayurveda
Le docteur Irina S. Chandran, BAMS, MD (Ayurveda), docteur du Woodgreens Ayurveda resorts à Kannur, Kerala, nous parle aujourd’hui des effets de l’ostéoporose pendant la ménopause. L'ostéoporose se caractérise par une faible densité minérale osseuse avec une détérioration des tissus osseux qui les fragilise.
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Qu’est-ce que le Rasayana?
Lors d’un séjour ayurvédique, on entend souvent parler de Rasayana. Mais qu’est-ce que le Rasayana? Rasāyana est un mot sanskrit qui signifie littéralement chemin de l'essence. C'est un ancien terme médical ayurvédique qui fait référence à des techniques pour prolonger la durée de vie et tonifier le corps. C'est l'un des huit domaines de la...
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Ménopause, la parole à l’Ayurveda
Dans une culture qui a tendance à glorifier la jeunesse et la productivité, penser à la ménopause et aux changements qui l'accompagnent peut susciter de 555l'inquiétude. Naviguer dans cette période de la vie peut être difficile, c'est le moins qu'on puisse dire, mais cela peut aussi être une fenêtre d'opportunité et un nouveau départ, une...
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Rajeunissement ayurvédique pour la santé et le bonheur
Qui n'aime pas l'idée d'un nouveau départ? C'est l'occasion d'éliminer les déchets accumulés, de sortir de toute stagnation et de reconstruire une base saine. C'est exactement l'idée qui est à la base du concept de rajeunissement ayurvédique lors de séjours ayurvédiques (en Inde, en Europe ou dans d'autres destinations ayurvédiques).
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Dois-je faire un Panchakarma?
On parle de plus en plus de Panchakarma, mais parfois on abuse de ce terme en créant de la confusion. Beacoup de monde, au moment de faire un voyage ou un séjour ayurvédique en Inde ou en Europe, demande de faire un Panchakarma.
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L’auto-massage, un acte d’amour pour soi
Il est merveilleux de profiter de soins ayurvédiques lors d'une cure ayurvédique ou d'un séjour ayurvédique, entourés d'une végétation tropicale luxuriante et caressés par la brise, pour nous “remmettre à neuf” avec une cure de rajeunissement, un Panchakarma authentique, mais après un beau voyage ayurvédique, il existe des pratiques d'auto-soins que nous pouvons apporter dans...
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centres ayurvédiques, ceux où les cures ayurvédiques sont encore authentiques
Pourquoi faire un séjour ayurvédique, une cure ayurvédique? Beaucoup de personnes connaissent les bienfaits des cures ayurvédiques et s’offrent régulièrement une retraite ayurvédique en Inde, au Sri Lanka, en Thailande, à Bali ou, surtout cette année, en Europe. Pour une cure ayurvédique authentique de rajeunissement, un Panchakarma, des cures personnalisées pour soulager les problèmes causés...
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Qu'est-ce exactement le Panchakarma? Panchakarma est un terme sanskrit désignant le processus ayurvédique de détoxification et de purification du corps. Le terme est dérivé des mots racines, pancha, qui signifie "cinq", et karma, qui signifie "action", qui fait ici référence aux cinq traitements utilisés pour nettoyer et purifier le corps. Le programme traditionnel de Panchakarma...
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