doshas

La thérapie Marma pour le rajeunissement de corps et esprit

Oct

octobre 30, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

La thérapie Marma pour le rajeunissement de corps et esprit

Qu’est-ce que la marma-thérapie? La thérapie marma fait partie intégrante des traitements ayurvédiques et c’est la stimulation des points vitaux du corps appelés « points marma » qui sont les points vitaux selon l'Ayurveda. Ces points sont considérés comme les intersections des canaux énergétiques (nadis) et sont censés être les sièges de la force vitale...

Quels sont les bénéfices des cures ayurvèdiques?

Sep

septembre 19, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Quels sont les bénéfices des cures ayurvèdiques?

L'Ayurveda, l'un des systèmes médicaux les plus anciens au monde, a évolué et a été adopté partout dans le monde. Il vise à améliorer une personne de manière holistique grâce à diverses thérapies comprenant le yoga, l'alimentation, les massages et les plantes médicinales. L’un des principaux soins de l’Ayurveda est le massage ayurvédique. Il agit...

Du temps pour soi, du temps pour s'aimer et prendre soin de soi

Août

août 18, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Du temps pour soi, du temps pour s’aimer et prendre soin de soi

Les rituels nous rappellent ce qui est important et nous donnent un sentiment de stabilité et de continuité dans nos vies. On peut dire que ce concept est l'une des pierres angulaires de la psychologie et de l'anthropologie.

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

Juil

juillet 30, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

L’ayurveda nous conseille non seulement ce qu’il est mieux de manger pour notre santé, mais aussi comment le manger. Certains comportements sains et ayurvédiques peuvent avoir en effet un impact positif et c’est l’une des premières choses qu’on apprend quand on fait une cure ayurvédique. Quels sont alors les conseils de l’ayurveda?

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Mai

mai 26, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Vata, Pitta, Kapha sont les trois énergies qui contrôlent notre corps. Vata, Pitta et Kapha sont présents dans chaque expression de la création : de la plus petite forme d'un atome à la plus grande forme d'un corps humain. Nous sommes en bonne santé quand les trois doshas sont en situation d’équilibre.

Mai

mai 19, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Troubles anxieux et cures ayurvédiques

Je laisse aujourd’hui la parole au Docteur Baijums, docteur chef du centre ayurvédique Ananda Lakshmi eu Kerala, un centre ayurvédique authentique à taille humaine avec qui nous collaborons depuis des années et qui nous renvoie toujours des clients très hereux. Il nous parle des troubles anxieux ed de ce que les cures ayurvédiques peuvent faire.

Santé et alimentation dans les cures ayurvédiques

Mai

mai 10, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Santé et alimentation dans les cures ayurvédiques

L'Ayurveda, le système de médecine traditionnelle indien, offre des informations approfondies sur l’étroite relation entre l'alimentation et la santé basées sur des positions conceptuelles et théoriques uniques. Svasthya, "être établi dans son état naturel" répresente la santé optimale selon l'Ayurveda.

Une cure ayurvédique pour un Agni en bonne santé.

Avr

avril 26, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Une cure ayurvédique pour un Agni en bonne santé

Lors de mon dernier séjour ayurvédique en Inde, le docteur Madhu, médecin chef d’un centre ayurvédique authentique au Kerala où j’ai reçu des extraordinaires soins ayurvédiques m’a expliqué beaucoup de choses sur Agni, le feu digestif, et sur l’importance de réactiver une bonne digestion avec les cures ayurvédiques.

Fév

février 14, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Dathu – les 7 tissus dans l’Ayurveda

En Ayurveda le terme Dathu signifie "ce qui soutient et nourrit le corps" et fait référence aux sept tissus constituant le corps humain et responsables de sa structure: rasa (plasma), rakta (sang), mamsa (tissu musculaire), meda (tissu adipeux), ashti (tissu osseux), majja (tissu nerveux), sukra (tissu reproducteur).

Déc

décembre 19, 2022Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Ayurveda et couleurs

Saviez-vous que les soins ayurvédiques peuvent passer par les couleurs aussi? Je l’ai appris pendant un séjour ayurvédique en Inde. En effet les couleurs constituent une énergie vibratoire reçue par les yeux et, dans une moindre mesure, par la peau. Elles ont des affinités avec les différents tissus de l'organisme et donc la capacité d'équilibrer ou...

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La thérapie Marma pour le rajeunissement de corps et esprit

Quels sont les bénéfices des cures ayurvèdiques?

Du temps pour soi, du temps pour s’aimer et prendre soin de soi

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Troubles anxieux et cures ayurvédiques

Santé et alimentation dans les cures ayurvédiques

Une cure ayurvédique pour un Agni en bonne santé

Dathu – les 7 tissus dans l’Ayurveda

Ayurveda et couleurs

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