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Séjours ayurvédiques: le blog

Quelle est l’importance du sommeil (Nidra) dans l’ayurveda?
mai 18, 2022

Quelle est l’importance du sommeil (Nidra) dans l’ayurveda?

Selon l'Ayurveda, le sommeil est l'un des piliers qui soutiennent la vie. Nidra est aussi important  que la nourriture et c’est un besoin insurpassable . S'il est supprimé, il peut provoquer des maux de tête, des douleurs corporelles et des maladies encore plus importantes. Une bonne qualité de Nidra au bon moment, favorise le bien-être et...
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Cours de formation en Ayurveda en Inde
mai 11, 2022

Cours de formation en Ayurveda en Inde

Plus que des massages et des thérapies, l'Ayurveda est une vaste science qui permet de vivre une Vie en harmonie avec la Nature et de laisser la Nature prendre soin de son corps ! L'Ayurveda peut nous aider à décider le bon régime alimentaire pour nous, les changements de style de vie et l'attitude psychologique envers...
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Et si on partait pour la Thailande pour un séjour ayurvédique?
mai 4, 2022,

Et si on partait pour la Thailande pour un séjour ayurvédique?

La nouvelle que nous attendions depuis longtems est arrivée: a partir du 1er mai les formalités d’accès à la Thailande seront fortement smplifiées. Plus de test d’entrée ou de sortie, aucune réservation d’hôtel spéciaux requise. Donc plus de risques de rester bloqués pendant votre voyage ayurvédique. 
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Pourquoi l'Ayurveda est important pour les pratiquants de Yoga?
avril 28, 2022

Pourquoi l’Ayurveda est important pour les pratiquants de Yoga ?

L'Ayurveda est considérée comme la science sœur du yoga. L'Ayurveda et le Yoga offrent tous deux des moyens de rajeunir le corps et l'esprit. On pense en Ayurveda que la principale cause de la majorité des maladies corporelles est due à l'accumulation de toxines dans le corps et son traitement se concentre principalement sur l'élimination naturelle...
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Bali: la destination de rêve pour une cure ayurvédique authentique
avril 21, 2022

Bali: la destination de rêve pour une cure ayurvédique authentique

Bali, l’île où tout parle le langage de l’enchantement : les rizières en terrasses, enchâssées comme pierres précieuses au milieu de poumons de nature, les temples Indu capables d’évoquer des suggestions hors du temps, les danses au goût ancien, jusqu’aux plages qui se croisent comme rubans.
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Monica Bevacqua, My Ideal Traveling fondatrice
« Je me suis souvent retrouvée avec une valise à préparer, un changement radical à affronter, une nouvelle dimension à trouver. Des changements dans la vie et des perspectives à gérer qui m’ont conduit à ma métamorphose la plus authentique: faire du voyage un métier.

Je voulais offrir une gamme de programmes de bien-être qui soient des itinéraires d’évolution, pour se détendre, détacher l’esprit, mais surtout apprendre à bien manger, faire du mouvement, retrouver la valeur et l’importance de se sentir en harmonie avec la nature. Voyager, ce n’est pas seulement se déplacer ou suivre un itinéraire, c’est une façon d’aller vers son centre et de se déplacer vers l’autre. De là vient notre véritable richesse intérieure« .
Monica Bevacqua, My Ideal Traveling fondatrice


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