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Exploration de Shreyas: la voie vers le bien-être optimal dans l'Ayurveda et l'expérience d'un Séjour Ayurvédique
31
Déc
décembre 31, 2023

Exploration de Shreyas: la voie vers le bien-être optimal dans l’Ayurveda et l’expérience d’un Séjour Ayurvédique

Dans le domaine de l'Ayurveda, le concept de Shreyas occupe une place spéciale. Shreyas, qui peut être traduit par le chemin vers le bien-être optimal, va au-delà de la simple absence de maladie. Il englobe une approche holistique de la santé qui inclut l'harmonie physique, mentale et spirituelle. Dans cet article, nous explorerons l'essence de...
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Découvrir les secrets de la médecine ayurvédique: une plongée dans le monde des élixirs et des huiles thérapeutiques à base de plantes
22
Déc
décembre 22, 2023

Découvrir les secrets de la médecine ayurvédique: une plongée dans le monde des élixirs et des huiles thérapeutiques à base de plantes

Dans un monde saturé de stress, la sagesse ancienne de l'Ayurveda nous aide en offrant une approches holistiques pour la santé et le bien-être. Enracinée dans les riches traditions de l'Inde, la médecine ayurvédique est un système vénérable qui ne se contente pas de traiter les symptômes, mais explore également les causes profondes des problèmes.
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Les bienfaits des soins ayurvediques pour les problemes osteo-articulaires
09
Déc
décembre 9, 2023

Les bienfaits des soins ayurvediques pour les problemes osteo-articulaires

Pour ceux qui font face à des problèmes ostéo-articulaires, l'Ayurveda se présente comme un phare lumineux. Ce système ancien indien considère le corps comme un ensemble harmonieux d'éléments, et la santé comme l'équilibre dynamique de tous les éléments : Vata (air et espace), Pitta (feu et eau) et Kapha (eau et terre). Lorsque cet équilibre...
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L'équilibre Ayurvédique : une clé pour la santé féminine
22
Nov
novembre 22, 2023

L’équilibre Ayurvédique: une clé pour la santé féminine

Dans le tourbillon trépidant de la vie moderne, où les exigences professionnelles et familiales nous poussent souvent à nos limites, il est essentiel de prendre un moment pour se recentrer sur soi-même. Nous sommes des piliers de force, mais nous devons aussi prendre soin de nous-mêmes.
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Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?
08
Août
août 8, 2023

Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?

L'Ayurveda ne considère pas la ménopause comme une maladie, et elle est simplement définie comme l'arrêt naturel du cycle de reproduction d'une femme. Cette transition dans le cycle de vie est déclenchée par un changement hormonal qui peut comporter des fluctuations émotionnelles, des changements de mode de vie, des sautes d'humeur et beaucoup d’autres symptômes...
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Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale
30
Juil
juillet 30, 2023

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

L’ayurveda nous conseille non seulement ce qu’il est mieux de manger pour notre santé, mais aussi comment le manger. Certains comportements sains et ayurvédiques peuvent avoir en effet un impact positif et c’est l’une des premières choses qu’on apprend quand on fait une cure ayurvédique. Quels sont alors les conseils de l’ayurveda?
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L’Ayurveda en quelques réponses
10
Juin
juin 10, 2023

L’Ayurveda en quelques réponses

L’Ayurveda est de plus en plus connu en Europe, mais parfois on ne connaît pas les bases lorsqu’on s’approche aux cures ayurvédiques, pour cette raison nous avons preparé un texte que souvent nous envoyons à nos clients et que je veux partager ici. Ce sera je pense intéressant pour tous ceux qui pensent de faire...
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Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?
26
Mai
mai 26, 2023

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Vata, Pitta, Kapha sont les trois énergies qui contrôlent notre corps. Vata, Pitta et Kapha sont présents dans chaque expression de la création : de la plus petite forme d'un atome à la plus grande forme d'un corps humain. Nous sommes en bonne santé quand les trois doshas sont en situation d’équilibre.
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Troubles anxieux et cures ayurvédiques
19
Mai
mai 19, 2023

Troubles anxieux et cures ayurvédiques

Je laisse aujourd’hui la parole au Docteur Baijums, docteur chef du centre ayurvédique Ananda Lakshmi eu Kerala, un centre ayurvédique authentique à taille humaine avec qui nous collaborons depuis des années et qui nous renvoie toujours des clients très hereux. Il nous parle des troubles anxieux ed de ce que les cures ayurvédiques peuvent faire.
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Santé et alimentation dans les cures ayurvédiques
10
Mai
mai 10, 2023

Santé et alimentation dans les cures ayurvédiques

L'Ayurveda, le système de médecine traditionnelle indien, offre des informations approfondies sur l’étroite relation entre l'alimentation et la santé basées sur des positions conceptuelles et théoriques uniques.  Svasthya, "être établi dans son état naturel" répresente la santé optimale selon l'Ayurveda.
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