santé

Nov

novembre 22, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

L’équilibre Ayurvédique: une clé pour la santé féminine

Dans le tourbillon trépidant de la vie moderne, où les exigences professionnelles et familiales nous poussent souvent à nos limites, il est essentiel de prendre un moment pour se recentrer sur soi-même. Nous sommes des piliers de force, mais nous devons aussi prendre soin de nous-mêmes.

Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?

Août

août 8, 2023Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?

L'Ayurveda ne considère pas la ménopause comme une maladie, et elle est simplement définie comme l'arrêt naturel du cycle de reproduction d'une femme. Cette transition dans le cycle de vie est déclenchée par un changement hormonal qui peut comporter des fluctuations émotionnelles, des changements de mode de vie, des sautes d'humeur et beaucoup d’autres symptômes...

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

Juil

juillet 30, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

L’ayurveda nous conseille non seulement ce qu’il est mieux de manger pour notre santé, mais aussi comment le manger. Certains comportements sains et ayurvédiques peuvent avoir en effet un impact positif et c’est l’une des premières choses qu’on apprend quand on fait une cure ayurvédique. Quels sont alors les conseils de l’ayurveda?

Juin

juin 10, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

L’Ayurveda en quelques réponses

L’Ayurveda est de plus en plus connu en Europe, mais parfois on ne connaît pas les bases lorsqu’on s’approche aux cures ayurvédiques, pour cette raison nous avons preparé un texte que souvent nous envoyons à nos clients et que je veux partager ici. Ce sera je pense intéressant pour tous ceux qui pensent de faire...

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Mai

mai 26, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Vata, Pitta, Kapha sont les trois énergies qui contrôlent notre corps. Vata, Pitta et Kapha sont présents dans chaque expression de la création : de la plus petite forme d'un atome à la plus grande forme d'un corps humain. Nous sommes en bonne santé quand les trois doshas sont en situation d’équilibre.

Mai

mai 19, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Troubles anxieux et cures ayurvédiques

Je laisse aujourd’hui la parole au Docteur Baijums, docteur chef du centre ayurvédique Ananda Lakshmi eu Kerala, un centre ayurvédique authentique à taille humaine avec qui nous collaborons depuis des années et qui nous renvoie toujours des clients très hereux. Il nous parle des troubles anxieux ed de ce que les cures ayurvédiques peuvent faire.

Santé et alimentation dans les cures ayurvédiques

Mai

mai 10, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Santé et alimentation dans les cures ayurvédiques

L'Ayurveda, le système de médecine traditionnelle indien, offre des informations approfondies sur l’étroite relation entre l'alimentation et la santé basées sur des positions conceptuelles et théoriques uniques. Svasthya, "être établi dans son état naturel" répresente la santé optimale selon l'Ayurveda.

Une cure ayurvédique pour un Agni en bonne santé.

Avr

avril 26, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Une cure ayurvédique pour un Agni en bonne santé

Lors de mon dernier séjour ayurvédique en Inde, le docteur Madhu, médecin chef d’un centre ayurvédique authentique au Kerala où j’ai reçu des extraordinaires soins ayurvédiques m’a expliqué beaucoup de choses sur Agni, le feu digestif, et sur l’importance de réactiver une bonne digestion avec les cures ayurvédiques.

Comment retrouver l’équilibre de corps et esprit?

Avr

avril 17, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Comment retrouver l’équilibre de corps et esprit?

Les cures ayurvédiques sont incontestablement un excellent moyen pour réétablir un bon équilibre entre esprit, corps et âme, mais lorsqu’on ne peut pas faire un séjour ayurvédique, il y a plusieures bons réflexes qu’on peut adopter dans notre routine quotidienne, la Dinacharya.

Comment aider le système immunitaire avec l’Ayurveda?

Jan

janvier 12, 2023Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Comment aider le système immunitaire avec l’Ayurveda?

L’importance d’un système immunitaire performant a été très claire au cours des dernières années, qui nous ont montré notre vulnérabilité aux agents pathogènes inconnus, mais aussi comme la réaction du corps peut radicalement changer sur la base du système immunitaire.

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L’équilibre Ayurvédique: une clé pour la santé féminine

Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?

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Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

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Comment retrouver l’équilibre de corps et esprit?

Comment aider le système immunitaire avec l’Ayurveda?

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