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Si la vie est une relation continue - interaction entre le corps, les organes des sens, l'esprit et l'âme, l'homme en bonne santé est celui dans lequel "toutes les composantes du corps sont en équilibre et l'esprit, les sens et l'esprit toujours satisfaits".
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Dans mon histoire personnelle, il y a un avant et un après My Ideal Traveling. Le premier est marqué par le "bruit de fond", par une peur généralisée du changement, peur d’essayer,  d’expérimenter. L'après est défini par le sourire, la conscience de moi-même, le désir de grandir, le courage d'oser sans garanties.
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Être consciente est une priorité pour moi quand je commence un nouveau chemin, que ce soit professionnel ou personnel. Quand j'ai commencé à m'intéresser à l'Ayurveda, il était naturel d'essayer d'approfondir les aspects fondamentaux en étant guidé par ceux qui connaissaient en profondeur cette médecine ancienne capable de redessiner une nouvelle approche à la vie....
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 Je me souviens de mon premier voyage au Kerala. L'étonnement et la peur de percevoir la force d'un lieu  où  l’énergie pousse du sol. Le désir de régénération puissante que chaque jour je respirais seulement en marchant et en regardant dans les yeux de ses habitants. J'ai vraiment compris ce qu'était l'ayurveda et combien une...
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