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soins ayurvédiques

La thérapie Marma pour le rajeunissement de corps et esprit
30
Oct
octobre 30, 2023, ,

La thérapie Marma pour le rajeunissement de corps et esprit

Qu’est-ce que la marma-thérapie? La thérapie marma fait partie intégrante des traitements ayurvédiques et c’est la stimulation des points vitaux du corps appelés « points marma » qui sont les points vitaux selon l'Ayurveda. Ces points sont considérés comme les intersections des canaux énergétiques (nadis) et sont censés être les sièges de la force vitale...
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L’importance du bien-être holistique pour une vie saine et épanouie
18
Oct
octobre 18, 2023, ,

L’importance du bien-être holistique pour une vie saine et épanouie

Dans nos vies de plus en plus stressées et occupées, nous négligeons souvent l’interaction subtile entre le corps, l’esprit et l’âme. Nous avons appris ces dernières années l’importance d’être en bonne santé et de soutenir notre système immunitaire pour nous protéger contre la maladie afin de mener une vie heureuse et épanouie.
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Mythes et realités à propos des traitements ayurvédiques
07
Sep
septembre 7, 2023, ,

Mythes et realités à propos des traitements ayurvédiques

L’Ayurveda est est un système de médicine qui a été transmis de génération en génération. Les cures ayurvédiques visent à prévenir les maladies e à les guérir en remontant à la cause. Comme toute autre méthode de traitement, l’Ayurveda a ses propres procédures. Par exemple, maintenir une alimentation et un mode de vie sains fait...
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Qu’est-ce qu’une cure ayurvédique?
27
Août
août 27, 2023, ,

Qu’est-ce qu’une cure ayurvédique?

C'est merveilleux que de plus en plus de personnes prennent conscience de l'importance de prendre soin de soi-mêmes et se rapprochent de l'Ayurveda. Et je suis heureuse que de plus en plus de gens décident d'aller à la source de l'Ayurveda pour faire une cure ayurvédique authentique dans un centre ayurvédique de qualité au Kerala...
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Du temps pour soi, du temps pour s'aimer et prendre soin de soi
18
Août
août 18, 2023, ,

Du temps pour soi, du temps pour s’aimer et prendre soin de soi

Les rituels nous rappellent ce qui est important et nous donnent un sentiment de stabilité et de continuité dans nos vies. On peut dire que ce concept est l'une des pierres angulaires de la psychologie et de l'anthropologie.
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Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?
08
Août
août 8, 2023, , , ,

Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?

L'Ayurveda ne considère pas la ménopause comme une maladie, et elle est simplement définie comme l'arrêt naturel du cycle de reproduction d'une femme. Cette transition dans le cycle de vie est déclenchée par un changement hormonal qui peut comporter des fluctuations émotionnelles, des changements de mode de vie, des sautes d'humeur et beaucoup d’autres symptômes...
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Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale
30
Juil
juillet 30, 2023, , ,

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

L’ayurveda nous conseille non seulement ce qu’il est mieux de manger pour notre santé, mais aussi comment le manger. Certains comportements sains et ayurvédiques peuvent avoir en effet un impact positif et c’est l’une des premières choses qu’on apprend quand on fait une cure ayurvédique. Quels sont alors les conseils de l’ayurveda?
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La cure ayurvédique pour la migraine
22
Juil
juillet 22, 2023, , , ,

La cure ayurvédique pour la migraine

Je suis migraineuse depuis 25 ans, j’ai eu des moments de crises très importantes et j’ai tout essayé pour me soigner. Quand j’ai commencé à en souffrir, je ne connaissais pas du tout la médicine alternative, j’ai donc utilisé les cures allopathiques.
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Combien de jours pour une cure ayurvédique?
07
Juil
juillet 7, 2023, , ,

Combien de jours pour une cure ayurvédique?

Je voudrais faire un séjour ayurvédique, mais je ne sais pas pour combien de jours. C’est la question qu’on nous pose souvent. L’ayurveda est une médicine tellement personnalisée, que seulement un médecin après consultation pourrait nous indiquer la durée de notre cure ayurvédique.
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Kalari, le massage de rajeunissement
26
Juin
juin 26, 2023, , ,

Kalari, le massage de rajeunissement

Kalari est un terme sanskrit qui signifie "entraînement pour le champ de bataille". En effet ce traitement ayurvédique était utilisé derrière les champs de bataille, où des opérateurs ayurvédiques qualifiés attendaient les guerriers et leur apportaient des secours ou traitaient les blessures et les contusions avec des manœuvres, des soins ayurvédiques et huiles appropriées.
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