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Pourquoi l’Ayurveda demande-t-il de ralentir ? Quand ne rien faire devient une partie de la cure
Oui, le repos fait partie intégrante d’une cure ayurvédique. Une cure n’est pas seulement une succession de traitements ayurvédiques. Le corps doit pouvoir assimiler les soins, digérer, dormir et retrouver un rythme plus naturel. C’est pourquoi une journée de cure peut sembler étonnamment vide à quelqu’un qui a l’habitude de voyager en remplissant son programme....
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Ayurvéda et compléments alimentaires : et si la transformation venait d’ailleurs ?
Dans de nombreux séjours ayurvédiques, lors d’une cure ayurvédique, une observation revient souvent: les médecins ayurvédiques prescrivent relativement peu de remèdes ou de préparations ayurvédiques, et sur des périodes limitées, souvent quelques semaines à trois mois maximum, selon les cas. Cela surprend parfois les voyageurs, surtout lorsqu’on compare cela à certaines de nos pratiques où...
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Dathu - les 7 tissus dans l’Ayurveda
En Ayurveda le terme Dathu signifie "ce qui soutient et nourrit le corps" et fait référence aux sept tissus constituant le corps humain et responsables de sa structure: rasa (plasma), rakta (sang), mamsa (tissu musculaire), meda (tissu adipeux),  ashti (tissu osseux), majja (tissu nerveux), sukra (tissu reproducteur).
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