digestion

Mai

mai 25, 2024Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Cure ayurvédique: à quoi bon?

Une cure ayurvédique offre une approche complète et holistique de la santé, ce qui en fait une option attrayante pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être de manière durable. Voici plusieurs raisons pour lesquelles une cure ayurvédique ou un séjour ayurvédique peuvent être bénéfiques

Cure ayurvédique: des traitements anciens pour les maux modernes

Mar

mars 29, 2024Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Cure ayurvédique: des traitements anciens pour les maux modernes

On peut constater un intérêt croissant à explorer les thérapies alternatives enracinées dans la sagesse ancienne. L'ayurveda, le système traditionnel de médecine indien, offre une approche holistique de la santé et du bien-être. À travers un voyage dans les traitements ayurvédiques, on peut découvrir un trésor de remèdes pour une large gamme de maux, favorisant...

Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?

Août

août 8, 2023Séjoursayurvédiques.comActualités ayurvédiques

Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?

L'Ayurveda ne considère pas la ménopause comme une maladie, et elle est simplement définie comme l'arrêt naturel du cycle de reproduction d'une femme. Cette transition dans le cycle de vie est déclenchée par un changement hormonal qui peut comporter des fluctuations émotionnelles, des changements de mode de vie, des sautes d'humeur et beaucoup d’autres symptômes...

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

Juil

juillet 30, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

L’ayurveda nous conseille non seulement ce qu’il est mieux de manger pour notre santé, mais aussi comment le manger. Certains comportements sains et ayurvédiques peuvent avoir en effet un impact positif et c’est l’une des premières choses qu’on apprend quand on fait une cure ayurvédique. Quels sont alors les conseils de l’ayurveda?

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Mai

mai 26, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Vata, Pitta, Kapha sont les trois énergies qui contrôlent notre corps. Vata, Pitta et Kapha sont présents dans chaque expression de la création : de la plus petite forme d'un atome à la plus grande forme d'un corps humain. Nous sommes en bonne santé quand les trois doshas sont en situation d’équilibre.

Une cure ayurvédique pour un Agni en bonne santé.

Avr

avril 26, 2023Séjoursayurvédiques.comCures ayurvédiques

Une cure ayurvédique pour un Agni en bonne santé

Lors de mon dernier séjour ayurvédique en Inde, le docteur Madhu, médecin chef d’un centre ayurvédique authentique au Kerala où j’ai reçu des extraordinaires soins ayurvédiques m’a expliqué beaucoup de choses sur Agni, le feu digestif, et sur l’importance de réactiver une bonne digestion avec les cures ayurvédiques.

Fév

février 14, 2023Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Dathu – les 7 tissus dans l’Ayurveda

En Ayurveda le terme Dathu signifie "ce qui soutient et nourrit le corps" et fait référence aux sept tissus constituant le corps humain et responsables de sa structure: rasa (plasma), rakta (sang), mamsa (tissu musculaire), meda (tissu adipeux), ashti (tissu osseux), majja (tissu nerveux), sukra (tissu reproducteur).

Août

août 23, 2022Séjoursayurvédiques.comMédecine ayurvédique: la voie du bien-être

Les goûts dans l’Ayurveda

L'Ayurveda décrit un repas équilibré comme un repas à six goûts: sucré, acide, salé, piquant, amer et astringent. Lors de mon dernier séjour ayurvédique au Kerala, nous avons eu une journée de formation avec des concepts très intéressants liés aux goûts.

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Cure ayurvédique: à quoi bon?

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Quelle est l’approche ayurvédique de la ménopause?

Manger: les indications de l’ayurveda pour une santé optimale

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

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Les goûts dans l’Ayurveda

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