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bonne santé

L'importance de l'Ayurveda aujourd’hui: une harmonie ancienne pour un monde moderne
25
Oct
octobre 25, 2024

L’importance de l’Ayurveda aujourd’hui: une harmonie ancienne pour un monde moderne

En ces temps de tourbillon incessant, où le rythme effréné de la vie moderne nous emporte dans un flot continu de stress et d'anxiété, l'Ayurveda nous offre des solutions intemporelles pour cultiver une existence plus équilibrée et harmonieuse. Bien que cette science millénaire ait vu le jour en Inde il y a plus de 5000...
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L’Ayurveda et le traitement des maladies digestives pendant les cures ayurvédiques
27
Sep
septembre 27, 2024

L’Ayurveda et le traitement des maladies digestives pendant les cures ayurvédiques

L'Ayurveda nous enseigne que la santé de notre système digestif est le déterminant le plus important de notre bien-être global. Une digestion saine conduit à une vie saine, tandis qu'une digestion malsaine peut entraîner des maladies. L'expression "vous êtes ce que vous digérez" illustre bien ce concept : notre corps absorbe les nutriments des aliments,...
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Réserver votre cure ayurvédique avec My Ideal Traveling sans payer plus cher!
19
Juin
juin 19, 2024

Réserver votre cure ayurvédique avec My Ideal Traveling sans payer plus cher!

Chez My Ideal Traveling, nous croyons fermement que chacun devrait avoir accès à des expériences de voyage ayurvédique enrichissantes et bénéfiques pour la santé, sans pour autant se ruiner. C'est pourquoi nous voulons clarifier un point crucial : réserver une cure ayurvédique avec nous ne vous coûte pas plus cher que de le faire directement...
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La thérapie Marma pour le rajeunissement de corps et esprit
30
Oct
octobre 30, 2023

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Qu’est-ce que la marma-thérapie? La thérapie marma fait partie intégrante des traitements ayurvédiques et c’est la stimulation des points vitaux du corps appelés « points marma » qui sont les points vitaux selon l'Ayurveda. Ces points sont considérés comme les intersections des canaux énergétiques (nadis) et sont censés être les sièges de la force vitale...
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L’importance du bien-être holistique pour une vie saine et épanouie
18
Oct
octobre 18, 2023

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Dans nos vies de plus en plus stressées et occupées, nous négligeons souvent l’interaction subtile entre le corps, l’esprit et l’âme. Nous avons appris ces dernières années l’importance d’être en bonne santé et de soutenir notre système immunitaire pour nous protéger contre la maladie afin de mener une vie heureuse et épanouie.
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Yoga, quel style de vie?
29
Sep
septembre 29, 2023

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Les asanas du yoga et les pratiques de méditation apportent une aide naturelle au système immunitaire. La pratique du yoga renforce le système immunitaire (en diminuant les hormones de stress dans le corps), conditionne les poumons et les voies respiratoires, stimule le système lymphatique (qui élimine les toxines du corps) et garantit le bon fonctionnement...
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Cure ayurvédique: agence de voyage ou réservation en directe?
20
Juin
juin 20, 2023

Cure ayurvédique: agence de voyage ou réservation en directe?

Le débat est vieux comme le monde, pourrait durer des années et il y aurait toujours des voyageurs qui sont pour l’une ou l’autre option. Le but de cet article n’est pas de convaincre, mais de donner notre point de vue sur la la réservation d’un séjour ayurvédique avec une agence de voyage comme My...
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L’Ayurveda en quelques réponses
10
Juin
juin 10, 2023

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L’Ayurveda est de plus en plus connu en Europe, mais parfois on ne connaît pas les bases lorsqu’on s’approche aux cures ayurvédiques, pour cette raison nous avons preparé un texte que souvent nous envoyons à nos clients et que je veux partager ici. Ce sera je pense intéressant pour tous ceux qui pensent de faire...
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Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?
26
Mai
mai 26, 2023

Vata, Pitta, Kapha, qu’est-ce que c’est?

Vata, Pitta, Kapha sont les trois énergies qui contrôlent notre corps. Vata, Pitta et Kapha sont présents dans chaque expression de la création : de la plus petite forme d'un atome à la plus grande forme d'un corps humain. Nous sommes en bonne santé quand les trois doshas sont en situation d’équilibre.
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Troubles anxieux et cures ayurvédiques
19
Mai
mai 19, 2023

Troubles anxieux et cures ayurvédiques

Je laisse aujourd’hui la parole au Docteur Baijums, docteur chef du centre ayurvédique Ananda Lakshmi eu Kerala, un centre ayurvédique authentique à taille humaine avec qui nous collaborons depuis des années et qui nous renvoie toujours des clients très hereux. Il nous parle des troubles anxieux ed de ce que les cures ayurvédiques peuvent faire.
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