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Choisir la bonne retraite et se préparer
21
Fév
février 21, 2024

Choisir la bonne retraite et se préparer

Recherche et recommandations : chacun explore diverses retraites ayurvédiques, lit des avis et recherche des recommandations pour trouver un centre ayurvédique qui résonne avec ses besoins et préférences. My Ideal Traveling, avec la connaissance directe des centres ayurvédiques, peut faire cela pour vous. On se base sur une connaissance directe, sur les voyages que nous...
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Un coucher de soleil sur l’océan pour un séjour ayurvédique pour l’âme
08
Mar
mars 8, 2021

Un coucher de soleil sur l’océan pour un séjour ayurvédique pour l’âme

Il y a deux plages au Kerala que j'aime profondément. Pour leurs couchers de soleil qui touchent l'âme, pour la force de l'océan, pour le sable fin, pour les palmiers qui ombragent et jouent avec le vent. L'une d'elles est la plage de Nattika, où le souvenir de merveilleuses promenades est encore vivant.
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07
Jan
janvier 7, 2020

Changer en commencant par un nouveau style de vie

Être en bonne forme physique et en harmonie intérieure nous permet de faire face aux difficultés quotidiennes avec plus d'énergie et d'optimisme, car rien de tel que «se sentir bien» nous fait sentir notre force. Pourtant, construire un style de vie "équilibré" qui va dans ce sens n'est pas toujours facile.
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12
Juil
juillet 12, 2019

Ayurveda: qu’est-ce le Panchakarma?

Qu'est-ce exactement le Panchakarma? Panchakarma est un terme sanskrit désignant le processus ayurvédique de détoxification et de purification du corps. Le terme est dérivé des mots racines, pancha, qui signifie "cinq", et karma, qui signifie "action", qui fait ici référence aux cinq traitements utilisés pour nettoyer et purifier le corps. Le programme traditionnel de Panchakarma...
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19
Fév
février 19, 2019

Un voyage de guérison intérieure pour un futur conscient: ma nouvelle vie a commencé à Bali

Dans mon histoire personnelle, il y a un avant et un après My Ideal Traveling. Le premier est marqué par le "bruit de fond", par une peur généralisée du changement, peur d’essayer,  d’expérimenter. L'après est défini par le sourire, la conscience de moi-même, le désir de grandir, le courage d'oser sans garanties.
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18
Sep
septembre 18, 2018

Et si ce n’était pas seulement un voyage?

J'ai compris le sens profonde de "L'Alchimiste" de Coelho ("L'univers entier conspire avec le succès de celui qui construit sa légende personnelle"), après avoir lu Jèrome Bourgine. Dans un article pour le magazine français "Inexploré", l'auteur a raconté comment le voyage, dans sa plus pure essence "d'aller", est une initiation à la vie, un accélérateur...
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22
Juin
juin 22, 2018,

Au Kerala pour comprendre l’Ayurveda et trouver le centre

 Je me souviens de mon premier voyage au Kerala. L'étonnement et la peur de percevoir la force d'un lieu  où  l’énergie pousse du sol. Le désir de régénération puissante que chaque jour je respirais seulement en marchant et en regardant dans les yeux de ses habitants. J'ai vraiment compris ce qu'était l'ayurveda et combien une...
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