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Cures ayurvédiques en Europe
Bien sûr que oui! La situation sanitaire de la denière année a rendu les voyages ayurvédiques en Inde et au Sri Lanka impossibles, mais il est toujours possible de faire d’excellents séjours ayurvédiques authentiques en Europe. Que vous préferiez le lac, la verdure, les stations thermales ou la mer, il y a la possibilité de...
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Traitements ayurvédiques pendant les séjours et soins de la peau
Selon l’Ayurveda, tous les troubles cutanés dérivent d’un feu digestif altéré, qui à son tour est causé par une alimentation et une hygiène de vie incorrectes. Lorsque le feu digestif est déséquilibré, soit trop haut soit trop bas, il provoque la transformation de certains aliments en toxines (appelées «Ama» en sanskrit). Ces toxines ou Ama...
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Séjours et cures ayurvédiques et pratique du yoga
Il existe une relation étroite entre le Yoga et l'Ayurveda, qui sont deux disciplines holistiques fondamentales. Ils ont en commun le concept de plénitude somatique et psycho-spirituelle. Le yoga se concentre sur l'intégration spirituelle à travers la transcendance, tandis que l'Ayurveda se concentre sur l'intégration psychosomatique à travers les soins de santé dans sa totalité,...
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LES SÉJOURS AYURVÉDIQUES EN INDE
L'Inde prépare le redémarrage du tourisme. La première étape est la reprise de la délivrance des visas en ligne. Pas encore tous, pour les visas touristiques il faudra encore un peu de patience. Mais il est possible, avec une procédure beaucoup plus simplifiée par rapport à l'émission à l'ambassade d’il y a quelques mois, de...
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L’Ayurveda dans notre quotidien
Même si l’Ayurveda est une médecine extrêmement complèxe qui demande plusieurs années d’études, nous pouvons facilement l’intégrer dans nos vie. Même si on est nouveau à l'Ayurveda, il y a des gestes très simples à fairequi peuvent nous aider à améliorer notre bien-être profond.
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Un coucher de soleil sur l’océan pour un séjour ayurvédique pour l’âme
Il y a deux plages au Kerala que j'aime profondément. Pour leurs couchers de soleil qui touchent l'âme, pour la force de l'océan, pour le sable fin, pour les palmiers qui ombragent et jouent avec le vent. L'une d'elles est la plage de Nattika, où le souvenir de merveilleuses promenades est encore vivant.
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Partout dans le monde, le bonheur et le bien-être ont été influencés par la détérioration de la santé, la propagation de la solitude et des maladies mentales et les conséquences du vieillissement. Le bien-être holistique offre de nouvelles connaissances, approches et outils pour relever ces défis.
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L'adoption d'une approche centrée sur le patient et toute la personne, centrée sur l'état fonctionnel à long terme aidera également à lutter contre la fragmentation actuelle des soins et permettra la standardisation des stratégies de prévention et l'allégement du poids soutenu par les systèmes de santé. La plupart des médecins se spécialisent dans une seule...
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La routine ayurvédique quotidienne aide à maintenir l'équilibre et l'harmonie du corps avec la nature en régulant l'horloge biologique et en favorisant un mode de vie sain. Il contribue également à une bonne digestion, absorption et assimilation des aliments. La discipline qui est adoptée dans la routine quotidienne améliore également l'estime de soi, apporte du...
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Le but de l'activité introspective n'est pas seulement le bien-être psycho-physique, conçu comme une forme de relaxation détachée de la vie quotidienne. Le but n'est pas de rester assis pendant des heures dans la position du lotus pour s'éloigner, mais d'être constamment présent dans ce que nous faisons et comment nous le faisons, dans ce...
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