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Burnout : l’approche douce et profonde de l’Ayurveda
28
Août
août 28, 2025, ,

Burnout : l’approche douce et profonde de l’Ayurveda

Le burnout est un appel du corps et de l’âme, une alerte intérieure qui nous dit qu’on est allé trop loin, trop vite, trop fort, une réalité de plus en plus fréquente. L’Ayurveda, propose une lecture subtile et profondément humaine de cet épuisement. Et surtout, elle offre des solutions concrètes pour retrouver l’équilibre.
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Vikriti en Ayurveda : quand l’équilibre intérieur se fragilise
19
Août
août 19, 2025,

Vikriti en Ayurveda : quand l’équilibre intérieur se fragilise

Selon l’Ayurveda, chaque être humain naît avec une constitution unique : sa Prakriti, le mélange originel et harmonieux des trois doshas – Vata, Pitta et Kapha – qui déterminent notre nature profonde. Cette constitution ne change jamais. Elle est notre empreinte énergétique, le reflet de l’équilibre idéal avec lequel nous sommes venus au monde.
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Le feu digestif : la clé de la santé selon l’Ayurveda
17
Juin
juin 17, 2025, ,

Le feu digestif : la clé de la santé selon l’Ayurveda

Dans l’Ayurveda, la digestion est considérée comme le pilier fondamental de la santé. Bien au-delà de la simple assimilation des aliments, c’est le feu digestif ,Agni, qui détermine l’équilibre de notre corps et de notre esprit. Lorsqu’Agni est fort, nous sommes pleins d’énergie, notre esprit est clair et notre immunité est solide. Mais lorsque ce...
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Reprendre son souffle : l’importance de la respiration dans notre santé
28
Mai
mai 28, 2025, ,

Reprendre son souffle : l’importance de la respiration dans notre santé

Respirer. Un acte si simple, si naturel, que nous le faisons sans même y penser. Et pourtant, la respiration est bien la clé de notre équilibre physique, émotionnel et mental. Dans l’univers de l’Ayurveda et du Yoga, la respiration est sacrée. Elle est le véhicule du Prana, cette énergie vitale qui circule en nous et...
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Le renforcement du système immunitaire avec l’Ayurveda
31
Jan
janvier 31, 2025, ,

Le renforcement du système immunitaire avec l’Ayurveda

L’Ayurveda, avec son approche holistique, promeut le bien-être global en commençant par le renforcement du système immunitaire. Contrairement aux solutions rapides ou aux remèdes synthétiques, les traitements ayurvédiques s’attaquent aux causes profondes des déséquilibres, en proposant des solutions naturelles et durables.
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Quand l’attitude mentale influence le corps
24
Jan
janvier 24, 2025, ,

Quand l’attitude mentale influence le corps

Le lien entre notre état d’esprit et notre bien-être physique est souvent négligé. Pourtant, l’ayurveda place cette connexion au cœur de la santé et de l’harmonie. Comprendre cette interaction peut ouvrir la voie à une guérison profonde et à une transformation tant du corps que de l’esprit.
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Qu’est-ce que Swastha en Ayurveda? Le chemin vers la santé holistique
21
Août
août 21, 2024, ,

Qu’est-ce que Swastha en Ayurveda? Le chemin vers la santé holistique

L’Ayurveda, cette ancienne science de la vie, propose une approche profonde de la santé et du bien-être, enracinée dans des principes naturels et des traitements holistiques. L’un des concepts centraux de l’Ayurveda est le "Swastha", qui se traduit par "santé" ou "bien-être". Ce concept dépasse la simple absence de maladie, englobant un état de bien-être...
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Y a-t-il cure cure ayurvédique pour la gestion du stress?
10
Juin
juin 10, 2024, ,

Y a-t-il cure cure ayurvédique pour la gestion du stress?

Grâce aux outils d'évaluation modernes et aux enseignements des anciens systèmes de guérison tels que l'Ayurveda, on comprend de plus en plus le lien complexe entre la santé émotionnelle et physique. La vie nous confronte tous au stress et à des situations imprévues, mais la clé du bonheur réside dans notre manière de gérer ce...
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Cure ayurvédique: à quoi bon?
25
Mai
mai 25, 2024, ,

Cure ayurvédique: à quoi bon?

Une cure ayurvédique offre une approche complète et holistique de la santé, ce qui en fait une option attrayante pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être de manière durable. Voici plusieurs raisons pour lesquelles une cure ayurvédique ou un séjour ayurvédique peuvent être bénéfiques
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Séjour ayurvédique: un voyage de Bien-Être pour le corps et pour l’esprit
28
Fév
février 28, 2024, ,

Séjour ayurvédique: un voyage de Bien-Être pour le corps et pour l’esprit

Aujourd'hui, nous vous invitons à explorer un univers où la sagesse ancienne rencontre la tranquillité moderne – le monde des voyages ayurvédiques. Nous sommes spécialisés dans la création de voyages transformateurs qui vous emmènent non seulement vers des destinations à couper le souffle, mais qui nourrissent votre corps et votre esprit.
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