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La thérapie Marma pour le rajeunissement de corps et esprit
30
Oct
octobre 30, 2023

La thérapie Marma pour le rajeunissement de corps et esprit

Qu’est-ce que la marma-thérapie? La thérapie marma fait partie intégrante des traitements ayurvédiques et c’est la stimulation des points vitaux du corps appelés « points marma » qui sont les points vitaux selon l'Ayurveda. Ces points sont considérés comme les intersections des canaux énergétiques (nadis) et sont censés être les sièges de la force vitale...
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L’importance du bien-être holistique pour une vie saine et épanouie
18
Oct
octobre 18, 2023

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Dans nos vies de plus en plus stressées et occupées, nous négligeons souvent l’interaction subtile entre le corps, l’esprit et l’âme. Nous avons appris ces dernières années l’importance d’être en bonne santé et de soutenir notre système immunitaire pour nous protéger contre la maladie afin de mener une vie heureuse et épanouie.
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Comment retrouver l’équilibre de corps et esprit?
17
Avr
avril 17, 2023

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Les cures ayurvédiques sont incontestablement un excellent moyen pour réétablir un bon équilibre entre esprit, corps et âme, mais lorsqu’on ne peut pas faire un séjour ayurvédique, il y a plusieures bons réflexes qu’on peut adopter dans notre routine quotidienne, la Dinacharya.
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12
Jan
janvier 12, 2023

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L’importance d’un système immunitaire performant a été très claire au cours des dernières années, qui nous ont montré notre vulnérabilité aux agents pathogènes inconnus, mais aussi comme la réaction du corps peut radicalement changer sur la base du système immunitaire.
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