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soins ayurvédiques

L’Ayurveda : une médecine ancestrale… en avance sur son temps
09
Juin
juin 9, 2025, ,

L’Ayurveda : une médecine ancestrale… en avance sur son temps

On parle toujours de l’ayurveda comme d’une médecine ancestrale, transmise de génération en génération dans les villages de l’Inde. Une science du vivant vieille de plus de 5 000 ans, pleine de sagesse et de rituels venus d’un autre temps. Et pourtant… ce dont on ne parle pas assez, c’est que l’Ayurveda n’est pas figée...
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L'héritage culturel et spirituel de l’Ayurveda au Kerala : une culture de guérison vivante
19
Mai
mai 19, 2025, ,

L’héritage culturel et spirituel de l’Ayurveda au Kerala : une culture de guérison vivante

Lorsqu’on évoque une cure ayurvédique authentique, le Kerala apparaît comme une terre sacrée où l’Ayurveda ne se limite pas à une médecine, mais s’incarne dans un véritable art de vivre. Ici, au cœur des palmiers et des temples, la guérison s’enracine dans une tradition millénaire, nourrie par la nature, la spiritualité et la sagesse ancestrale.
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Il n’y a pas deux cures ayurvédiques identiques : l’essence d’un voyage ayurveda authentique
06
Mai
mai 6, 2025, ,

Il n’y a pas deux cures ayurvédiques identiques : l’essence d’un voyage ayurveda authentique

Quand on se lance dans un voyage ayurvedique, on s’attend parfois à retrouver les mêmes traitements ayurvediques, les mêmes rituels, les mêmes temps forts que lors d'une précédente expérience. Pourtant, l’une des beautés les plus profondes de l’Ayurveda est précisément ce qui la rend si puissante : chaque cure ayurvédique est unique, comme la personne...
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Partir en cure ayurvédique : un voyage d'ouverture et de confiance
16
Avr
avril 16, 2025, ,

Partir en cure ayurvédique : un voyage d’ouverture et de confiance

Lorsque l’on s’engage dans une cure ayurvédique, il est primordial de partir le cœur ouvert, sans préjugés et sans attentes préétablies. L’authenticité de cette pratique ancestrale repose sur la confiance que l’on accorde aux médecins et aux centres. Chaque expérience est unique, chaque centre ayurvédique peut proposer une approche différente, et chaque médecin, avec son...
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Quelle est la durée idéale pour une cure ayurvédique ?
17
Mar
mars 17, 2025, ,

Quelle est la durée idéale pour une cure ayurvédique ?

Lorsqu'on envisage un voyage ayurvédique, une question essentielle se pose : quelle est la durée idéale d'une cure ayurvédique ? Les textes classiques de l’Ayurveda ne prescrivent pas de durée fixe, car chaque individu est unique et nécessite un accompagnement adapté à sa constitution et à ses déséquilibres. Cependant, pour permettre une organisation pratique, certaines...
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Pourquoi une routine ayurvédique pour le printemps ?
07
Mar
mars 7, 2025, ,

Pourquoi une routine ayurvédique pour le printemps ?

Le printemps est une saison de renouveau, une invitation à se délester du poids de l’hiver et à accueillir une énergie fraîche et légère. Pendant les mois froids, le corps accumule des toxines (ama), nourries par une alimentation plus riche et un mode de vie plus sédentaire. Avec le retour des jours plus doux, la...
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Retrouver l'équilibre intérieur avec l’ayurveda
28
Fév
février 28, 2025, ,

Retrouver l’équilibre intérieur avec l’ayurveda

L'une des principales raisons pour lesquelles de nombreuses personnes ressentent le besoin de faire une cure ayurvédique est de retrouver un équilibre mental et une profonde sérénité. La santé mentale est bien plus qu'un état d'esprit éphémère. Elle est la clé de notre équilibre profond, influençant nos émotions, nos interactions et notre capacité à faire...
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L’Ayurveda : une approche unique et personnalisée de la guérison
17
Fév
février 17, 2025, ,

L’Ayurveda : une approche unique et personnalisée de la guérison

Souvent lors d’un premier contact pour un voyage ayurvédique, on nous pose la question: “est-ce que une cure ayurvédique peut guérir telle maladie?”. L’Ayurveda ne soigne pas une maladie, mais soigne une personne. Cette simple vérité est au cœur de l’Ayurveda, qui considère l’être humain dans toute sa globalité : corps, esprit et âme.
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Quand l’attitude mentale influence le corps
24
Jan
janvier 24, 2025, ,

Quand l’attitude mentale influence le corps

Le lien entre notre état d’esprit et notre bien-être physique est souvent négligé. Pourtant, l’ayurveda place cette connexion au cœur de la santé et de l’harmonie. Comprendre cette interaction peut ouvrir la voie à une guérison profonde et à une transformation tant du corps que de l’esprit.
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Pourquoi je ne peux pas dormir?
27
Déc
décembre 27, 2024, , , ,

Pourquoi je ne peux pas dormir?

Le sommeil joue un rôle essentiel dans l’équilibre de notre bien-être physique et mental, et en Ayurveda, il est considéré comme l’un des trois piliers fondamentaux de la santé, avec une alimentation appropriée et une gestion équilibrée de l’énergie. Cependant, de nos jours, de nombreuses personnes luttent contre des troubles du sommeil qui ne se...
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