Prévenir avec l’Ayurveda

Burnout : l’approche douce et profonde de l’Ayurveda

Août

août 28, 2025Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Burnout : l’approche douce et profonde de l’Ayurveda

Le burnout est un appel du corps et de l’âme, une alerte intérieure qui nous dit qu’on est allé trop loin, trop vite, trop fort, une réalité de plus en plus fréquente. L’Ayurveda, propose une lecture subtile et profondément humaine de cet épuisement. Et surtout, elle offre des solutions concrètes pour retrouver l’équilibre.

Ménopause et Ayurveda : accompagner un grand changement dans la douceur

Juil

juillet 29, 2025Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Ménopause et Ayurveda : accompagner un grand changement dans la douceur

La ménopause est souvent perçue comme une perte : celle de la fertilité, de la jeunesse, de la vitalité. On parle de "symptômes", de "troubles", comme si ce passage naturel marquait un déclin. Pourtant, dans la tradition ayurvédique, la ménopause n’est pas une fin, mais un changement de rythme. Une transformation. Un moment clé qui...

L’Ayurveda, la cure ayurvédique et l’art (oublié) de la prévention

Juil

juillet 7, 2025Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

L’Ayurveda, la cure ayurvédique et l’art (oublié) de la prévention

Et si on arrêtait de tirer sur la corde ? Nous avons tous cette mauvaise habitude bien ancrée : attendre le dernier moment. Celui où le corps dit stop, où l’on a tout essayé, tout testé de la médicine hallopatique ou presque et où l’on se dit qu’il est peut-être temps… de faire quelque chose......

Retrouver l'équilibre intérieur avec l’ayurveda

Fév

février 28, 2025Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Retrouver l’équilibre intérieur avec l’ayurveda

L'une des principales raisons pour lesquelles de nombreuses personnes ressentent le besoin de faire une cure ayurvédique est de retrouver un équilibre mental et une profonde sérénité. La santé mentale est bien plus qu'un état d'esprit éphémère. Elle est la clé de notre équilibre profond, influençant nos émotions, nos interactions et notre capacité à faire...

Le renforcement du système immunitaire avec l’Ayurveda

Jan

janvier 31, 2025Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Le renforcement du système immunitaire avec l’Ayurveda

L’Ayurveda, avec son approche holistique, promeut le bien-être global en commençant par le renforcement du système immunitaire. Contrairement aux solutions rapides ou aux remèdes synthétiques, les traitements ayurvédiques s’attaquent aux causes profondes des déséquilibres, en proposant des solutions naturelles et durables.

L’inflammation et la réponse ayurvédique: prévenir, soigner et rééquilibrer naturellement

Déc

décembre 19, 2024Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

L’inflammation et la réponse ayurvédique: prévenir, soigner et rééquilibrer naturellement

L’environnement, le stress, et les habitudes modernes contribuent à l’apparition de nombreux déséquilibres dans notre corps. Parmi ces troubles, l’inflammation chronique prend une place prépondérante, menaçant notre bien-être global. Mais comment la médecine ayurvédique peut-elle aider à prévenir et traiter cette condition ? Une cure ayurvédique authentique a un énorme pouvoir pour combattre l’inflammation.

Le nettoyage de la langue en Ayurveda: une clé pour notre bien-être

Juil

juillet 18, 2024Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Le nettoyage de la langue en Ayurveda: une clé pour notre bien-être

En Ayurveda, chaque détail de notre routine quotidienne est crucial pour notre santé. Le nettoyage de la langue, souvent négligé en Occident, est fondamental dans les programmes ayurvédiques. Mais pourquoi est-il si essentiel ?

Comment aider le système immunitaire avec l’Ayurveda?

Jan

janvier 12, 2023Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Comment aider le système immunitaire avec l’Ayurveda?

L’importance d’un système immunitaire performant a été très claire au cours des dernières années, qui nous ont montré notre vulnérabilité aux agents pathogènes inconnus, mais aussi comme la réaction du corps peut radicalement changer sur la base du système immunitaire.

L’importance d’un bon sommeil en Ayurveda.

Sep

septembre 26, 2022Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

L’importance d’un bon sommeil en Ayurveda.

Le sommeil est l'une des exigences les plus importantes pour tout organisme vivant. Il nous aide à recharger et à reposer notre esprit afin de fonctionner correctement. Le manque de sommeil peut entraîner de nombreux troubles à court et à long terme. L'incapacité à s'endormir est connue sous le nom d'insomnie.

Sep

septembre 3, 2020Séjoursayurvédiques.comPrévenir avec l'Ayurveda

Les défis d’une vie plus longue

Partout dans le monde, le bonheur et le bien-être ont été influencés par la détérioration de la santé, la propagation de la solitude et des maladies mentales et les conséquences du vieillissement. Le bien-être holistique offre de nouvelles connaissances, approches et outils pour relever ces défis.

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