{"id":15102,"date":"2025-12-03T18:09:23","date_gmt":"2025-12-03T18:09:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/?p=15102"},"modified":"2026-01-27T15:15:46","modified_gmt":"2026-01-27T15:15:46","slug":"petit-glossaire-de-layurveda-le-vocabulaire-a-connaitre-avant-votre-sejour-ayurvedique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/petit-glossaire-de-layurveda-le-vocabulaire-a-connaitre-avant-votre-sejour-ayurvedique\/","title":{"rendered":"Petit glossaire de l\u2019Ayurveda : le vocabulaire \u00e0 conna\u00eetre avant votre s\u00e9jour ayurv\u00e9dique"},"content":{"rendered":"<p>Lorsque l\u2019on pr\u00e9pare un <a title=\"voyages ayurveda\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tour-tag\/voyages-ayurveda\/\" rel=\"\"><strong>voyage Ayurveda<\/strong><\/a> pour une <a title=\"Trouvez votre s\u00e9jour par genre de Cures Ayurv\u00e9diques\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/trouvez-votre-sejour-par-genre-de-cures-ayurvediques\/\" rel=\"\"><strong>cure ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a> ou une <a title=\"Le vrai luxe d\u2019une retraite ayurv\u00e9dique : le calme, la disponibilit\u00e9, l\u2019attention\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/le-vrai-luxe-dune-retraite-ayurvedique-le-calme-la-disponibilite-lattention\/\" rel=\"\"><strong>retraite ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>, on entre dans un univers riche en traditions et en termes parfois inconnus.<br \/>\nQue vous partiez pour une <a title=\"cures ayurv\u00e9diques sri lanka\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tour-tag\/cures-ayurvediques-sri-lanka\/\" rel=\"\"><strong>cure ayurv\u00e9dique au Sri Lanka<\/strong><\/a> en bord de mer ou dans un <a title=\"centre ayurv\u00e9dique kerala\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tour-tag\/centre-ayurvedique-kerala\/\" rel=\"\"><strong>centre ayurv\u00e9dique au Kerala<\/strong><\/a>, conna\u00eetre ce vocabulaire vous permettra de mieux comprendre vos <a title=\"soins ayurv\u00e9diques\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tour-tag\/soins-ayurvediques\/\" rel=\"\"><strong>soins ayurv\u00e9diques<\/strong><\/a> et vos <a title=\"traitements ayurv\u00e9diques personnalis\u00e9s\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/traitements-ayurvediques-personnalises\/\" rel=\"\"><strong>traitements ayurv\u00e9diques<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Ce petit glossaire, vraiment minime, est con\u00e7u pour vous aider \u00e0 pr\u00e9parer votre <a title=\"Trouvez votre s\u00e9jour ayurv\u00e9dique par Destination\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/trouvez-votre-sejour-ayurvedique-par-destination\/\" rel=\"\"><strong>s\u00e9jour ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a> et \u00e0 vivre pleinement l\u2019exp\u00e9rience d\u2019une <strong><a title=\"Cures ayurv\u00e9diques | Panchakarma\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/cures-ayurvediques\/panchakarma\/\" rel=\"\">cure ayurv\u00e9dique<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>En sanskrit, <a title=\"Qu\u2019est-ce que l\u2019Ayurveda? Quels sont ses principes?\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/quest-ce-que-layurveda-quels-sont-ses-principes\/\" rel=\"\"><strong>Ayurveda<\/strong><\/a> signifie \u00ab science de la vie \u00bb. L\u2019Ayurveda est une philosophie de <a title=\"sant\u00e9\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/sante\/\" rel=\"\"><strong>sant\u00e9<\/strong><\/a> qui vise \u00e0 harmoniser <a title=\"Ayurveda, corps et esprit\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/ayurveda-corps-et-esprit\/\" rel=\"\"><strong>le corps, l\u2019esprit et l\u2019\u00e2me<\/strong><\/a>. Les <a title=\"cures ayurv\u00e9diques\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/cures-ayurvediques\/\" rel=\"\"><strong>cures ayurv\u00e9diques<\/strong><\/a>\u00a0ne traitent pas seulement les sympt\u00f4mes : elles agissent en profondeur sur les causes des <a title=\"d\u00e9s\u00e9quilibre\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/desequilibre\/\" rel=\"\"><strong>d\u00e9s\u00e9quilibres<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Les mots essentiels \u00e0 conna\u00eetre pendant <a title=\"s\u00e9jour ayurv\u00e9dique\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tour-tag\/sejour-ayurvedique\/\" rel=\"\"><strong>votre s\u00e9jour ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a><\/p>\n<p><a title=\"doshas\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/doshas\/\" rel=\"\"><strong>Dosha<\/strong><\/a><br \/>\nLes doshas sont les trois \u00e9nergies vitales qui influencent notre sant\u00e9 :<\/p>\n<ul>\n<li><a title=\"vata\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/vata\/\" rel=\"\"><strong>Vata<\/strong><\/a> : mouvement (air et espace)<\/li>\n<li><a title=\"pitta\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/pitta\/\" rel=\"\"><strong>Pitta<\/strong><\/a> : transformation (feu et eau)<\/li>\n<li><a title=\"kapha\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/kapha\/\" rel=\"\"><strong>Kapha<\/strong><\/a> : stabilit\u00e9 (eau et terre)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lors de votre arriv\u00e9e dans un <a title=\"Trouvez votre s\u00e9jour ayurv\u00e9dique par genre de Centre\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/trouvez-votre-sejour-ayurvedique-par-genre-de-centre\/\" rel=\"\"><strong>centre ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>, un m\u00e9decin d\u00e9terminera votre profil afin d\u2019adapter vos <a title=\"traitement ayurv\u00e9dique authentique\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tour-tag\/traitement-ayurvedique-authentique\/\" rel=\"\"><strong>traitements ayurv\u00e9diques<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><a title=\"Un peu de clart\u00e9 sur le Panchakarma: un voyage ayurv\u00e9dique authentique\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/un-peu-de-clarte-sur-le-panchakarma-un-voyage-ayurvedique-authentique\/\" rel=\"\"><strong>Panchakarma<\/strong><\/a><br \/>\nC\u2019est la <a title=\"O\u00f9 trouver le soin ayurv\u00e9dique de detox et gestion du poids\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/cures-ayurvediques\/detox-et-gestion-du-poids\/\" rel=\"\"><strong>cure ayurv\u00e9dique<\/strong>\u00a0<strong>d\u00e9tox<\/strong><\/a> la plus compl\u00e8te. Elle repose sur cinq grandes actions purificatrices :<\/p>\n<ul>\n<li><em>Vamana<\/em> &#8211; \u00e9limination douce des toxines par voie orale<\/li>\n<li><a title=\"virechana\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/virechana\/\" rel=\"\"><em><strong>Virechana<\/strong><\/em><\/a> &#8211; purification digestive<\/li>\n<li><em>Basti<\/em> &#8211; lavements th\u00e9rapeutiques<\/li>\n<li><em>Nasya<\/em> &#8211; soins nasaux<\/li>\n<li><em>Raktamokshana<\/em> &#8211; purification du sang (rare aujourd\u2019hui)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Un <a title=\"O\u00f9 trouver le soin ayurv\u00e9dique Panchakarma\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/cures-ayurvediques\/panchakarma\/\" rel=\"\"><strong>Panchakarma<\/strong><\/a> complet dure g\u00e9n\u00e9ralement de 14 \u00e0 21 jours de <a title=\"retraite ayurv\u00e9dique\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tour-tag\/retraite-ayurvedique\/\" rel=\"\"><strong>retraite ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><a title=\"abhyanga\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/abhyanga\/\" rel=\"\"><strong>Abhyanga<\/strong><\/a><br \/>\nMassage \u00e0 l\u2019huile chaude, souvent \u00e0 quatre mains, qui nourrit la peau, d\u00e9tend le syst\u00e8me nerveux et stimule la circulation. Indispensable pendant toute <a title=\"cure ayurv\u00e9dique authentique\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/cure-ayurvedique-authentique\/\" rel=\"\"><strong>cure ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><a title=\"shirodhara\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/shirodhara\/\" rel=\"\"><strong>Shirodhara<\/strong><\/a><br \/>\nUn <strong>soin ayurv\u00e9dique<\/strong> embl\u00e9matique o\u00f9 un filet d\u2019huile chaude s\u2019\u00e9coule doucement sur le front, au niveau du \u00ab troisi\u00e8me \u0153il \u00bb. Favorise un apaisement mental profond.<\/p>\n<p><a title=\"rasayana\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/rasayana\/\" rel=\"\"><strong>Rasayana<\/strong><\/a><br \/>\nEnsemble de <a title=\"O\u00f9 trouver le soin ayurv\u00e9dique de Rajeunissement\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/cures-ayurvediques\/rajeunissement\/\" rel=\"\"><strong>soins ayurv\u00e9diques r\u00e9g\u00e9n\u00e9rants et revitalisants<\/strong><\/a>, souvent propos\u00e9s en fin de <a title=\"Kerala oui, mais o\u00f9 aller pour une cure ayurv\u00e9dique?\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/kerala-oui-mais-ou-aller-pour-une-cure-ayurvedique\/\" rel=\"\"><strong>cure ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>\u00a0pour prolonger les bienfaits.<\/p>\n<p><a title=\"swedana\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/swedana\/\" rel=\"\"><strong>Swedana<\/strong><\/a><br \/>\nBain de vapeur aux plantes m\u00e9dicinales. Il pr\u00e9pare le corps \u00e0 recevoir d\u2019autres <strong>traitements ayurv\u00e9diques<\/strong> en ouvrant les pores et en \u00e9liminant les toxines.<\/p>\n<p><strong>Udvartana<\/strong><br \/>\nMassage \u00e9nergique \u00e0 la poudre de plantes. Il tonifie les tissus et aide \u00e0 r\u00e9duire les exc\u00e8s de Kapha.<\/p>\n<p><strong>Basti<\/strong><br \/>\nLavement th\u00e9rapeutique \u00e0 base d\u2019huiles ou de d\u00e9coctions de plantes. Il joue un r\u00f4le cl\u00e9 dans de nombreux protocoles de <a title=\"cures ayurv\u00e9diques kerala\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/cures-ayurvediques-kerala\/\" rel=\"\"><strong>cure ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><strong>Nasya<\/strong><br \/>\nInstillation d\u2019huiles m\u00e9dicinales dans les narines. Am\u00e9liore la respiration, lib\u00e8re les sinus et \u00e9quilibre le mental.<\/p>\n<p><strong><a title=\"m\u00e9decins ayurv\u00e9diques\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/medecins-ayurvediques\/\" rel=\"\">M\u00e9decin ayurv\u00e9dique<\/a> (<a title=\"vaidya\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/vaidya\/\" rel=\"\">Vaidya<\/a>)<\/strong><br \/>\nLe m\u00e9decin ayurv\u00e9dique est votre guide durant tout votre <a title=\"s\u00e9jour ayurv\u00e9dique au Kerala\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/sejour-ayurvedique-au-kerala\/\" rel=\"\"><strong>s\u00e9jour ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>. Il \u00e9tablit votre diagnostic, suit vos progr\u00e8s et adapte vos soins ayurv\u00e9diques.<\/p>\n<p>Pourquoi conna\u00eetre ces mots avant votre <a title=\"cures ayurv\u00e9diques inde\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/cures-ayurvediques-inde\/\" rel=\"\"><strong>cure ayurv\u00e9dique <\/strong><\/a>?<br \/>\nCes mots vous permettront de comprendre les conseils re\u00e7us et de mieux interagir avec les th\u00e9rapeutes de votre <a title=\"centre ayurv\u00e9dique\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tour-tag\/centre-ayurvedique\/\" rel=\"\"><strong>centre ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p>Envie de vivre l\u2019exp\u00e9rience ?<br \/>\nNous s\u00e9lectionnons avec soin chaque <strong><a title=\"Quel centre ayurv\u00e9dique choisir pour ma cure?\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/quel-centre-ayurvedique-choisir-pour-ma-cure\/\" rel=\"\">centre ayurv\u00e9dique<\/a><\/strong>\u00a0et chaque <a title=\"retraite ayurv\u00e9dique\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/tag\/retraite-ayurvedique\/\" rel=\"\"><strong>retraite ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a> pour vous garantir un s\u00e9jour ayurv\u00e9dique sur mesure, avec des <a title=\"O\u00f9 trouver les cures ayurv\u00e9diques int\u00e9gr\u00e9s et personnalis\u00e9s\" href=\"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/cures-ayurvediques\/soins-integres-et-personnalises\/\" rel=\"\"><strong>traitements ayurv\u00e9diques personnalis\u00e9s <\/strong><\/a>et authentiques.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lorsque l\u2019on pr\u00e9pare un voyage Ayurveda pour une cure ayurv\u00e9dique ou une retraite ayurv\u00e9dique, on entre dans un univers riche en traditions et en termes parfois inconnus. Que vous partiez pour une cure ayurv\u00e9dique au Sri Lanka en bord de mer ou dans un centre ayurv\u00e9dique au Kerala, conna\u00eetre ce vocabulaire vous permettra de mieux comprendre vos soins ayurv\u00e9diques et vos traitements ayurv\u00e9diques.<\/p>\n","protected":false},"author":766,"featured_media":15105,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[473],"tags":[563,633,793,568,651,794,575,652,795,579,661,796,582,662,797,583,663,240,588,676,277,598,699,355,599,719,486,601,738,491,606,745,546,611,750,548,614,771,554,630,772,555,631,787,561,632,792],"class_list":["post-15102","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cures-ayurvedique","tag-voyages-ayurvediques","tag-voyages-ayurvediques-kerala","tag-vamana","tag-cure-ayurvedique-authentique","tag-cures-ayurvediques-detox","tag-basti","tag-soins-ayurvediques","tag-soins-ayurvediques-de-qualite","tag-nasya","tag-centres-ayurvediques-authentiques","tag-kapha","tag-raktamokshana","tag-doshas","tag-vata","tag-udvartana","tag-traitements-ayurvediques-authentiques","tag-pitta","tag-ayurveda-fr","tag-retraite-ayurvedique","tag-shirodhara","tag-inde","tag-sejour-ayurvedique-sri-lanka","tag-abhyanga","tag-panchakarma-fr","tag-voyages-ayurvediques-sri-lanka","tag-swedana","tag-retraite-de-ayurveda","tag-rasayana","tag-programme-ayurvedique-personnel","tag-centre-ayurvedique","tag-voyages-ayurveda","tag-traitements-ayurvediques-personnalises","tag-cures-ayurvediques","tag-sante","tag-meilleurs-centres-ayurvediques","tag-sejour-ayurvedique","tag-voyages-ayurveda-detox","tag-medecins-ayurvediques","tag-sejour-ayurvedique-au-kerala","tag-cures-ayurvediques-inde","tag-desequilibre","tag-sejour-ayurvedique-en-inde","tag-cures-ayurvediques-kerala","tag-virechana","tag-traitements-ayurvediques","tag-voyages-ayurvediques-inde","tag-vaidya"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15102","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/users\/766"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15102"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15102\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15147,"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15102\/revisions\/15147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15105"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}