{"id":13160,"date":"2023-05-26T16:59:25","date_gmt":"2023-05-26T16:59:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/?p=13160"},"modified":"2025-10-05T10:55:39","modified_gmt":"2025-10-05T10:55:39","slug":"vata-pitta-kapha-quest-ce-que-cest","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/vata-pitta-kapha-quest-ce-que-cest\/","title":{"rendered":"Vata, Pitta, Kapha, qu\u2019est-ce que c\u2019est?"},"content":{"rendered":"

Vata, Pitta, Kapha sont les trois \u00e9nergies<\/strong> qui contr\u00f4lent notre corps.<\/p>\n

Vata<\/a> (\u00e9ther+air)<\/strong><\/p>\n

La racine \u00ab\u00a0va\u00a0\u00bb, indique ce qui bouge.<\/p>\n

En effet, c’est la force du mouvement, c’est la force dynamique ; c’est l’\u00e9nergie vitale qui permet la respiration<\/a><\/strong>, contr\u00f4le la circulation sanguine et le rythme cardiaque, le mouvement des muscles, des articulations, g\u00e8re le transit des aliments<\/strong><\/a>, mais surtout contr\u00f4le la transmission de l’influx nerveux vers et depuis le cerveau et donc aussi les pens\u00e9es.<\/p>\n

Les qualit\u00e9s de Vata sont : froid, l\u00e9ger, sec, sec, rugueux, irr\u00e9gulier, mobile, petit, fin, rapide.<\/em><\/p>\n

Pitta<\/a> (feu + eau)<\/strong><\/p>\n

La racine \u00ab\u00a0tap\u00a0\u00bb, indique ce qui produit de la chaleur.<\/p>\n

C’est la force de transformation<\/strong>, par cons\u00e9quent, il contr\u00f4le le m\u00e9tabolisme, c’est-\u00e0-dire la digestion<\/strong><\/a>, la transformation des aliments<\/strong><\/a>, les processus hormonaux et enzymatiques, la transformation de l’air et de l’eau dans tout le syst\u00e8me, la production de chaleur, les \u00e9motions, d\u00e9veloppe la compr\u00e9hension et l’intellect et pr\u00e9side les organes de vue.<\/p>\n

Les qualit\u00e9s du Pitta sont : chaud, l\u00e9ger, piquant, fluide, piquant, l\u00e9g\u00e8rement gras, piquant, acidul\u00e9.<\/em><\/p>\n

Kapha<\/a> (eau + terre)<\/strong><\/p>\n

la racine \u00ab\u00a0kaia jalena phalati\u00a0\u00bb, indique ce qui d\u00e9rive de l’eau.<\/p>\n

C’est la force de coh\u00e9sion et repr\u00e9sente la structure m\u00eame du corps, maintient les cellules ensemble, forme les muscles<\/strong><\/a>, la graisse, les os, les muqueuses et les tendons.<\/p>\n

Les qualit\u00e9s de Kapha sont : froid, lourd, lent, stable, statique, doux, huileux, collant, lisse, humide.<\/em><\/p>\n

Vata, Pitta et Kapha sont pr\u00e9sents dans chaque expression de la cr\u00e9ation : de la plus petite forme d’un atome \u00e0 la plus grande forme d’un corps humain. Nous sommes en bonne sant\u00e9<\/strong><\/a> quand les trois doshas<\/strong><\/a> sont en situation d\u2019\u00e9quilibre<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Lors d\u2019une cure ayurv\u00e9dique <\/strong><\/a>dans un centre ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>, il est important pour le sp\u00e9cialiste en Ayurveda<\/strong><\/a>, d\u2019\u00e9tablir notre constitution ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a> (Prakriti<\/strong><\/a>) ed d\u2019\u00e9valuer la situation de nos doshas<\/strong><\/a>. C\u2019est seulement en comprenant s\u2019il y a d\u2019\u00e9ventuels d\u00e9s\u00e9quilibres qu\u2019il peut pr\u00e9parer un programme ayurv\u00e9dique personnalis\u00e9<\/strong><\/a> et \u00e9tablir les soins ayurv\u00e9diques<\/strong><\/a> les plus adapt\u00e9s \u00e0 la situation individuelle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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