{"id":12865,"date":"2022-06-13T15:55:29","date_gmt":"2022-06-13T15:55:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/?p=12865"},"modified":"2025-10-05T11:03:16","modified_gmt":"2025-10-05T11:03:16","slug":"le-concept-de-ama-en-ayurveda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sejoursayurvediques.com\/sejours-ayurvediques\/le-concept-de-ama-en-ayurveda\/","title":{"rendered":"Le concept de ama en ayurv\u00e9da"},"content":{"rendered":"

La vision ayurv\u00e9dique de la vie<\/strong><\/a> est essentiellement li\u00e9e au concept d’\u00e9quilibre<\/strong>, de fluidit\u00e9 et de propret\u00e9. Pour bien fonctionner, un organisme doit avoir ses fonctions physiologiques en \u00e9quilibre, des communications efficaces entre les tissus et les diff\u00e9rentes parties du corps et l’\u00e9limination des d\u00e9chets doit se d\u00e9rouler parfaitement.<\/p>\n

Lorsque l’un de ces \u00e9l\u00e9ments ne fonctionne pas, le corps tombe malade<\/strong><\/a>. L’\u00e9tat de sant\u00e9 existe donc lorsque : le Feu gastrique (Agni<\/strong><\/a>) est dans un \u00e9tat optimal ; les doshas (Vata-Pitta-Kapha)<\/strong><\/a> sont en \u00e9quilibre ; les trois d\u00e9chets, mala (urine, mati\u00e8res f\u00e9cales, sueur) sont produits \u00e0 des niveaux normaux et \u00e9limin\u00e9s, les sens fonctionnent normalement. On est en bonne sant\u00e9<\/strong><\/a> quand le corps, l’esprit<\/strong><\/a> et la conscience foncionnent en harmonie comme un seul. But principal d\u2019un s\u00e9jour ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a>, pendant lequel faire une cure ayurv\u00e9dique authentique et personnalis\u00e9e<\/strong><\/a> est de nettoyer et d\u00e9toxifier le corps<\/strong><\/a> en profondit\u00e9 et de r\u00e9\u00e9quilibrer les doshas<\/strong><\/a>.<\/p>\n

L’une des causes de la maladie est l’affaiblissement du feu le plus important du corps appel\u00e9 \u00ab\u00a0Agni\u00a0\u00bb, le feu de la digestion. La principale cons\u00e9quence de son fonctionnement d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9 est la formation de ce qu’on appelle en Ayurveda<\/strong><\/a> Ama qui signifie litt\u00e9ralement \u00ab non dig\u00e9r\u00e9 \u00bb.<\/p>\n

En pratique, il s’agit d’une accumulation de toxines qui, sous forme de mati\u00e8re sombre etcollante, se d\u00e9pose d’abord dans le tractus gastro-intestinal, puis est absorb\u00e9e avec les nutriments<\/strong><\/a>, p\u00e9n\u00e9trant profond\u00e9ment dans les tissus et se d\u00e9posant l\u00e0 o\u00f9 le corps est le plus faible.<\/p>\n

Comment est cr\u00e9\u00e9 le Ama<\/strong> physique?<\/p>\n

Le Ama physique peut \u00eatre cr\u00e9\u00e9 de deux mani\u00e8res :<\/p>\n

– en raison d\u2019un feu digestif faible; si le feu digestif est faible, une partie des aliments n’est pas dig\u00e9r\u00e9e, reste dans l’organisme, devient toxique et perturbe davantage la fonction digestive, cr\u00e9ant des obstacles et des accumulations.<\/p>\n

–\u00a0 Avec une mauvaise alimentation<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Selon l’Ayurveda<\/strong><\/a>, l’ama est une cause majeure de maladie et dans la soci\u00e9t\u00e9 moderne, c’est un gros probl\u00e8me. On ne mange g\u00e9n\u00e9ralement pas de mani\u00e8re saine et r\u00e9guli\u00e8re, on ne se suvient pas des r\u00e8gles de base d’une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e<\/strong><\/a>. Par ailleurs, le type d’aliments que l’on consomme aujourd’hui est hautement \u00ab amag\u00e9nique \u00bb : restauration rapide, fritures, conserves, pleines de colorants, pr\u00e9cuits, bref des produits d\u00e9pourvus d’\u00e9nergie vitale qui ne sous-tendent plus leur vocation premi\u00e8re de fournir des nutriments \u00e0 notre corps.<\/p>\n

Les Ama sont d\u00e9crits dans la litt\u00e9rature ayurv\u00e9dique classique de mani\u00e8re pr\u00e9cise, avec des qualit\u00e9s et des attributs qui permettent une association facile avec ce qui dans la m\u00e9decine moderne<\/strong><\/a> est consid\u00e9r\u00e9 comme une toxine. Cependant, il est important de pr\u00e9ciser que dans la vision ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a> quand on parle du corps on entend \u00e0 la fois le corps mat\u00e9riel, physique et l’esprit.<\/p>\n

Tout aussi n\u00e9gatif pour le fonctionnement de l’organisme est le Ama mental qui s’accumule du fait des perturbations des perceptions et des \u00e9motions : cupidit\u00e9, \u00e9go\u00efsme, possessivit\u00e9, ent\u00eatement, col\u00e8re, d\u00e9sirs pouss\u00e9s \u00e0 l’exc\u00e8s, attachements, deviennent aussi pollueurs de l’esprit et deviennent ama. Dans l’Ayurveda<\/strong><\/a>, les principes d’\u00e9quilibre, de flux et de nettoyage s’appliquent aussi bien aux processus mentaux qu’aux processus physiques.<\/p>\n

Tout na\u00eet dans notre esprit et l’une des trois principales causes de la maladie, selon l’\u0100yurveda<\/strong><\/a>, est l’erreur de l’intellect. L’erreur la plus grave de l’intellect est de s’identifier aux limites au lieu de la totalit\u00e9 illimit\u00e9e qui est \u00e0 la base de notre nature<\/strong><\/a>. Normalement, nous avons tendance \u00e0 nous identifier \u00e0 des aspects limit\u00e9s de nous-m\u00eames: le corps, la personnalit\u00e9, le travail, la famille, les biens mat\u00e9riels et, \u00e0 cause de cette identification, nous perdons de vue et oublions compl\u00e8tement notre vraie nature qui nous conf\u00e8re un potentiel illimit\u00e9.<\/p>\n

Auriez-vous envie de vous offrir un s\u00e9jour ayurv\u00e9dique<\/strong><\/a> dans un centre ayurv\u00e9dique authentique<\/strong><\/a>, pour apprendre une hygi\u00e8ne de vie<\/strong><\/a> plus saine et profiter des meilleurs cures ayurv\u00e9diques<\/strong><\/a>?<\/p>\n

Prenez vision de notre s\u00e9lection sur: www.sejoursayurvediques.com<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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