La majorité des personnes qui partent en séjour ayurvédique ne sont pas malades au sens strict.  mais ressentent plutôt une accumulation de petits déséquilibres: fatigue persistante, troubles du sommeil, prise de poids inexpliquée, digestion lente, stress chronique, nervosité, baisse de l’immunité… L’Ayurveda intervient à ce moment-là, avant que ces déséquilibres ne s’installent plus profondément. Les cures ayurvédiques sont donc avant tout une forme de prévention. Elles agissent en profondeur pour détoxifier le corps, relancer les fonctions naturelles (digestion, élimination, circulation), et permettre au mental de retrouver un certain apaisement. Ce nettoyage global, réalisé à travers les soins ayurvédiques, l’alimentation adaptée, les plantes médicinales et une hygiène de vie spécifique, permet souvent de ressentir une réelle légèreté physique et mentale dès les premiers jours.

Mais les soins ayurvédiques sont faits aussi pour soigner et ils sont très éfficaces pour tous les troubles liés à un mauvais mode de vie. Dans un bon centre ayurvédique, les traitements ayurvédiques peuvent être proposés pour accompagner :

• un excès de cholestérol ou un déséquilibre des valeurs sanguines,
• le surpoids ou des troubles du métabolisme,
• le stress, l’anxiété, les tensions nerveuses,
• les douleurs musculaires ou articulaires,
• certains déséquilibres hormonaux,
• problèmes de peau (psoriasis et autre)
• problèmes liés à la ménopause

Elle peut également accompagner les périodes de post-cancer, en soutenant la détoxification de l’organisme, en renforçant les défenses immunitaires et en aidant à une reconstruction progressive de l’énergie vitale. L’Ayurveda peut aussi intervenir dans des cas plus spécifiques, toujours dans une approche globale et personnalisée. Chaque programme ayurvédique est en effet personnalisé : avant le début du traitement, un médecin établit un diagnostic approfondi basé sur la constitution de la personne (prakriti) et son état actuel (vikriti). Les soins sont donc toujours adaptés, et s’accompagnent de conseils pour la vie quotidienne une fois rentré chez soi.

Faire une cure ayurvédique, c’est prendre un temps pour soi, dans un environnement propice à l’écoute et au recentrage. C’est aussi découvrir que la santé ne se limite pas à l’absence de symptômes, mais passe par une harmonie globale entre le corps, l’esprit et l’environnement.

Le modèle de personnalisation des cours en Ayurvéda que nous proposons dans des centres ayurvédiques authentiques, aide les étudiants à commencer les cours aux dates qui leur conviennent et ils peuvent décider de la durée et des sujets qu’ils souhaitent approfondir en fonction de leurs intérêts et de leurs besoins. Les formations en Ayurveda comprennent des cours théoriques et une formation pratique, une démonstration de différentes mesures des méthodes ayurvédiques, des conférences d’experts par des professeurs hautement qualifiés et du matériel de formation.

Les cours permettent aux étudiants d’avoir des connaissances plus précises dans leurs domaines d’intérêt de l’Ayurveda. Les cours se déroulent en 2 sessions – Théorie et Pratique et sont principalement dispensés en tête-à-tête ou il y aura deux ou trois personnes dans certains cours s’il y a des sujets combinés. Généralement, le programme de formation se déroule 4 heures par jour pendant 5 jours par semaine (du lundi au vendredi). Sur les 4 heures, il y aura 1h30 de théorie et 2h30 de pratique. Les cours auront lieu de 9h30 à 13h30 ou de 14h à 18h.

Les séances théoriques (1h30) vous donneront des connaissances précises et élaborées sur les sujets d’intérêt avec des présentations powerpoint adaptées. Les principes de base de l’Ayurveda, Sharira et Manasa Prakriti (type corporel et constitution mentale), les concepts de diététique et de nutrition dans l’Ayurveda, le régime quotidien, le régime saisonnier pour la prévention des maladies, etc. seront traités.  Les séances pratiques (2h30) permettent aux étudiants d’avoir confiance dans les thérapies et traitements qu’ils ont appris et de les réaliser parfaitement. Les sujets pratiques tels que Marma Abhyanga (massage corporel), Shiro Abhyanga (massage de la tête), Nasya (médicaments nasaux), Shirodhara, préparations alimentaires / cuisine ayurvédique, etc. selon vos préférences seront traités.

Du matériel d’auto-apprentissage et des documents de formation seront fournis.

Possibilité pour les étudiants de faire une cure ayurvédique eux-mêmes. Une manière differente pour faire un voyage ayurvédique!

La formation en Ayurvéda dispensée dans les collèges ayurvédiques est destinée aux médecins qui doivent passer trois à cinq longues années pour étudier et se former pour devenir des médecins professionnels. Les centres ayurvédiques et les hôpitaux ayurvédiques du Kerala, de Goa et d’autres régions de l’Inde, où l’on peut fare des séjours ayurvédiques, n’expliquent ni n’enseignent les connaissances sous-jacentes à cette grande science de la vie. Mais de plus en plus de personnes ont le désir d’apprendre plus de cette merveilleuse science de la Vie.

Beaucoup de monde nous contacte en effet pour avoir des indications sur les cours ayurvédiques en Inde. Nous avons donc fait nos recherches et nous somme prêts!

Pour les thérapeutes, étudiants ayant déjà suivi des cours d’Ayurveda et désireux de s’améliorer ou souhaitant approfondir leurs connaissances,nous avons conçu des voyages individuels d’étude en Inde, qui peuvent être faits tout au long de l’année et personnalisés en fonction des intérêts ou des besoins individuels.

Mais à qui s’adressent ces cours? Le cours de formation en ayurvéda sont principalement conçu pour aider les médecins, les infirmières, les professeurs de yoga, les massothérapeutes ou tout autre praticien de la médecine alternative, qui ont déjà une compréhension de base du fonctionnement du corps humain. Une formation de base en anatomie moderne et une compréhension des maladies courantes faciliteraient la compréhension de l’Ayurveda d’un point de vue scientifique.

Une personne sans aucune formation médicale / sanitaire peut-elle  suivre ces cours? Bien sûr, toute personne qui souhaite en savoir plus sur son propre corps et mener une vie saine est la bienvenue.

Les cours d’ayurveda à court terme avec une formation et une certification sont pour tous ceux qui souhaitent appliquer l’ayurveda à leur mode de vie quotidien. Ces cours d’ayurveda sont développés et enseignés par des médecins ayurvédiques professionnels issus de familles traditionnelles ayurvédiques du Kerala, où l’ayurvéda n’est pas seulement un système médical mais un mode de vie pour le corps et l’esprit.

As-tu toujours eu envie de faire un cours sur l’ayurveda en Inde mais tu ne sais pas comment t’y prendre?

Où? Quand? Comment?

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