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juillet 2025
Ménopause et Ayurveda : accompagner un grand changement dans la douceur
La ménopause est souvent perçue comme une perte : celle de la fertilité, de la jeunesse, de la vitalité. On parle de "symptômes", de "troubles", comme si ce passage naturel marquait un déclin. Pourtant, dans la tradition ayurvédique, la ménopause n’est pas une fin, mais un changement de rythme. Une transformation. Un moment clé qui...
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Soigner l’âme lors d’une cure ayurvédique : que peut-on vraiment attendre?
L’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, a une approche holistique du soin. Cela signifie que l’on ne soigne pas seulement les symptômes physiques, mais que l’on prend en compte l’être humain dans sa globalité : le corps, l’esprit, l’âme. Ainsi, lorsque l’on fait une cure ayurvédique, on espère y trouver aussi un soulagement psychologique, un apaisement profond...
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L’Ayurveda, la cure ayurvédique et l’art (oublié) de la prévention
Et si on arrêtait de tirer sur la corde ? Nous avons tous cette mauvaise habitude bien ancrée : attendre le dernier moment. Celui où le corps dit stop, où l’on a tout essayé, tout testé de la médicine hallopatique ou presque et où l’on se dit qu’il est peut-être temps… de faire quelque chose......
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